*   >> Læs Uddannelse artikler >> family >> parenting

Coping med manglende søvn når du har en nyfødt Baby

New forældre er begejstrede ved udsigten til at bringe hjem en ny baby. Det er en anledning til stor glæde og spænding. På sådanne tidspunkter moderen har til at bære mange ting i tankerne. For eksempel har hun huske, at ethvert barn har sin egen sovevaner. Hver ny født barn vil vise sin egen andet mønster for tidsplanen af ​​hans sleep.Some babyer sove om natten, mens andre sover på dagen tid. Så en mor har for at skabe harmoni mellem hendes egen sovende mønster og babys sovende mønster. Det bedste for en mor er at sove på det tidspunkt, hvor barnet sover.

Denne måde, hun vil ikke blive søvn berøvet, og hun kan gøre sine indenlandske værker med ease.Some børn sover på det tidspunkt, hvor deres mødre er vågne. De er vågen på det tidspunkt, hvor deres mødre skal sove. Men mødre er nødt til at passe deres børn. Så de kan ikke sove og føler søvn berøvet. Dette skyldes, mens i hans mødre livmoderen et barn føler sig rystet til at sove, når mor går eller er engageret i nogle lys arbejde. Selv når inde i livmoderen, nogle gange deres søvnmønster forskellige.

Derfor selv efter fødslen, moderen har svært ved at tilpasse og ændre den sovende mønster af barnet. Men med lidt tålmodighed og re planlægning, kan hun opnå dette goal.A arbejder råd for mødre er, at de skulle starte en rutine for de sovende timer, så snart de kommer fra hospitalet. Det er ikke en vished, at dit barn vil indgå en søvn rutine hurtigt, men stadig det er godt skridt at tage, da det vil gøre barnet gradvist ændre sin søvn tidsplan. En mor har at finde ud af en nøjagtig tid, der er egnet til lur og sove både moderen og child.

If du opdage, at sengetid af dit barn er for sent, og du ønsker ham til at gå i seng tidligere, kan du begynde at re justere sin tid langsomt dag for dag. Det er ikke en proces med to dage. Det kan tage længere tid, men med tålmodighed og stabilitet, kan du gøre det. Sluk lyset et par minutter tidligere og arbejde i retning af den fastsatte og ønskede tid. Denne metode vil helt sikkert hjælpe dit barn med at opretholde en sengetid rutine og yderligere kan du også tage nok sleep.A mor kan også prøve andre metoder som masserer barnet eller spille musik for at lulle ham til at sove.

For at gøre tingene bedre for dig og dit barn så vidt sengetid rutine er bekymret skal du finde ud af, hvilken metode der virker for dig som den bedste. Bare husk, at du ikke er alene i denne kamp. Mange forældre er i det og forsøger at tilpasse deres eller deres barns søvnmønster, så det passer be

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 Læs Uddannelse artikler,https://uddannelse.nmjjxx.com All rights reserved.