Fnisende med dine børn den bedste Medicine

Wanna har mere sjov med dine børn og holde dit hjerte sundt? Så prøv Målrettethed Giggle! Vi ve alle hørt det gamle ordsprog Latter er den bedste medicin. Tja ... gæt hvad? Det er virkelig sandt! Nyt hjerte og blodkar forskning viser, at latter kan faktisk hjælpe med at forhindre hjertesygdomme! Ved at grine mere med din familie, vil du have mere sjov og tilslutning samtidig støtte sunde hjerter alle omkring.

Jeg ma stor fan af at lade børn frigive deres følelser, men det gør ikke t betyde, at du re stak lytte til skrigende, grædende børn hele tiden! Børn kan frigive deres følelser gennem latter også. (Og det s normalt en meget mere sjov for alle) Der er klaser af måder at bringe mere humor ind i vores hverdag lives.Here er et par af mine favoritter: 1) Prøv noget spontan eller silly.If det bringer et smil til deres lille ansigter, holder det op! Du vil måske blive overrasket over, hvad der er sjovt at dine børn.

For små børn og babyer, noget så simpelt som at sætte et udstoppet dyr på dit hoved og lade som du don t vide det s der kan producere rungende latter, især hvis du også gøre en sjov ansigt eller goofy stemme. For ældre børn, prut lyde er en sikker vinder. (heehee) Husk at holde på at være fjollet, indtil de stoppe griner! Hvis du re ikke alle liggende på gulvet i et kæle vandpyt, re du ikke gjort yet.2) Spil fool.This bringer så meget glæde til unge ... Anytime kan du t huske noget enkelt eller du re handler ekstra klodset har du mulighed for at få dem til at grine.

Ikke kun gøre de får at grine af dig, de får også at føle sig klogere og mere magtfulde end dig, (som er en sjov ændring fra normen.) Prøv at spørge din tre år gamle, hvor tingene er i dit hjem eller glemme, hvad der lyder bestemt dyr gør, og du ll have timevis af legende fun.3) Spil Feather Touch Game.Like spille fjols, det Feather Touch spillet lader dit barn være stærk, mens du være den (meget) svagere. Bare lade som du igen går om din virksomhed, men når dit barn blidt rører dig ...

Pludselig falder ned! Så lader du ikke er sikker på, hvad der skete, Whoa, det må have været en stærk vind! Et minut jeg stod op, og den næste ting, jeg vidste, jeg var på jorden! 4) Lad dit barn til at stå for al tickling.In Hvis du re gad vide ... kildrende er kun sjovt, når den person, der kildede er ansvarlig. Da jeg var ung og lege med min mor, jeg ELSKEDE at blive kildet, men kun fordi jeg stolede på, at min mor ville stoppe, da jeg sagde stop.

Bliver kildede mod min vilje kunne have syntes ligeso