Sørg for, at inden jeg går i seng, du fjerne alle spor af makeup fra din hud. Brug en skummende sæbe, hvis du har tør hud og en gel baseret sæbe, hvis du har fedtet hud. Også eksfoliere dit ansigt med en mild scrub en gang om ugen for at slippe af med snavs og døde celler. Undgå brug af krat med slibende og ru partikler, da det kan skade din hud. Du må gerne vide om exfoliate hud naturligt.
Bruge en toner Efter udrensning dit ansigt det næste trin i, hvordan man får en sund hud er at anvende en hud toner. En hud toner trænger porerne i huden og hjælper det at slippe af med overskydende olie og urenheder. Hud tonere genoprette den naturlige pH-værdi i huden. En bred vifte af hud toner eller astringerende er tilgængelige på markedet, og du kan købe dem i henhold til din hudtype. Folk med tør eller følsom hud bør undgå brugen af tonere da de har tendens til yderligere at tørre huden. Brug altid tonere der er fri for alkohol, som de har tendens til at isolere fugt fra huden. Den bedste måde at få sunde ansigt er at bruge en toner, der er helt naturligt ligesom rosenvand. Brug en fugtighedscreme Anvend en god kvalitet fugtighedscreme til hydrat din hud. Som vi alder vores hud bliver tør og rynket. Fugtighedscreme bidrage til at genoprette fugt niveauer i vores hud, som kan have udtømt som følge af ændring i klimaet eller på grund af ældning. Det fungerer som et beskyttende lag mellem huden og miljøet. Det er en god ide at anvende en lys fugtighedscreme, som også indeholder solcreme med en SPF over 25 i løbet af dagen. Fordelen ved at anvende lys fugtighedscreme er, at huden let kan absorbere dem. Du kan også prøve fugtighedscreme, der har lysreflekterende pigmenter, der vil minimere forekomsten af mørke rande og pletter. Læs mere om fugtighedscreme til ansigt Face fugtighedscreme til tør SkinProper Diet Hvis du vil have et sundt udseende hud, du har brug for at spise nærende mad. Spise frugter som brombær, b
Bevægelse Din Nogen i en Grow Teenager