dette sker, når hurtigt fordøjet carbo fødevarer som hvidt brød og raffineret sukker producerer en overbelastning i metabolisk glukose, der hurtigt omdannes til de typer af fedt, der kan ophobes i talgkirtlerne. Derfor er undgåelse af junkfood og andre fødevarer med højt fedt og sukkerindhold anbefales. Der er også debatter om chokolade forårsage acne. Nogle undersøgelser har vist, at der ikke er nogen direkte forbindelse, mens andre argumenterer det modsatte. Ligner chocoholics skulle vente og se, om de udvikler bumser efter en bar deres fave chokolade.
