Hvordan du vælge mellem: * Astringerende * rensemidler * Pastaer * Cremer * Pads * Cover-upsAll af disse typer af produkter linje hylderne i butikkerne lover at være den øverste ikke-receptpligtige acne behandling til rådighed. Hvis du bevæbne dig med lidt viden om sundhed, din hudtype, og produkterne til rådighed, vil du være i stand til at vælge den øverste acne behandling for din krop. Kost og Motion Play The Biggest RoleWhat der skal siges først, før jeg dykke ned i info om de øverste acne behandlinger er, at kost og stress spiller en stor faktor i mængden af acne du gør eller ikke har.
Find mig en sund atlet eller en vegetar, der har acne problemer. De har simpelthen ikke eksisterer. Det er, fordi giftstoffer i kroppen (kommer fra stress, forarbejdede fødevarer, medicin, receptpligtig medicin, alkohol, cigaretter, etc.) frigives gennem huden som pletter, akne, misfarvninger eller udslæt. Udover nogle teenage sager, der hormonal i naturen, næsten alle acne er blot toksiner bliver langsomt frigives fra kroppen. Hvad du skal gøre, er at spise en kost primært økologiske frugter og grøntsager. Disse fødevarer har ikke skadelige giftstoffer og kemikalier i dem.
Du kan spise kød, hvis det er nødvendigt, men bare sørge for, at det er økologisk. Andet kød er fyldt med giftstoffer, der i sidste ende vil dukke op på din hud. Kom ud og motion. Svedende er den bedste naturlige måde at slippe giftstoffer fra din krop, fordi det bliver fjernet dem hurtigt. Oven i, at motion er også det bedste naturlige stress reducer. Som jeg sagde før, skal du gå til din lokale helsekost butik eller din lokale træningscenter og finde mig folk med acne problemer. Du bliver nødt til at se meget svært at finde nogen.
Så ændre din livsstil, hvis du virkelig ønsker at tage sig af acne til gode. Så hvis du stadig har problemer, kan du bruge nogle af de cremer, der er anført nedenfor. Men før du prøver nogen cremer, skal du først forstå nogle ting om din hud. Ikke alle Huden er det SameYour hud er unik og som et resultat de