Acne er forårsaget af affaldsprodukter, der forlade din krop gennem porer i huden. Disse porer tider bliver tilstoppet, bakterier at opbygge bag huden. Den bedste acne behandling er en sund kost. Spise en sund kost giver dit fordøjelsessystem. Der er visse fødevarer, der kan udløse udbrud af acne og disse fødevarer bør fjernes eller begrænses i din kost. En sund livsstil, herunder en sund kost og motion kan hjælpe dig med at reducere din chance for en acne udbrud. Sommetider hormonelle forandringer kan forårsage acne - især menstruationscyklus.
For dem, der har acne udbrud, der findes effektive acne behandlinger. Hvis du har svær acne, kan du ønsker at søge råd hos din læge. I nogle tilfælde kan din læge ordinere medicin til din acne. Vær sikker på at du drøfte med din læge eventuelle bivirkninger eller narkotika og fødevarer interaktioner forbundet med medicin. Naturlige Acne TreatmentsThere er også mange naturlige acne behandlinger, der er blevet anvendt til at forebygge acne eller reducere acne udbrud.
Nogle af disse naturlige acne behandlinger omfatter:
Citronsaft vask - vask ansigt med varmt vand, gælder friskpresset citronsaft, lad tørre i 10 minutter, skyl med koldt vand. Gør dette dagligt.
Honning ansigtsbehandling - anvende ubehandlede honning til ansigt og dup, indtil klæbrig, orlov i 5 minutter, og fjern.
Tea tree olie - Vask huden med tea tree olie for at forebygge infektioner.
Vitamin A - hjælper med helingsprocessen.
Omega-3 fedtsyrer - har antibakterielle og anti-inflammatoriske virkninger.
Zink - bidrager til at helbrede væv og forhindre ardannelse.
Muskatnød - male muskatnød med mælk og ansøge til ansigt i 1-2 timer.
Honning /Kanel pulver - bland til en pasta, gælder før sovende, fjernes i morgen med varmt vand.
Citronsaft /Kanel pulver - dette middel bør ikke anvendes af folk, der har følsom hud.
Orange peel pasta - male appelsinskal i vand for at lave pasta, gælder til ansigt på eller omkring bumser.
Hvidløg - gnid frisk hvidløg på eller omkring bumser.
Jordnøddeolie /limesaft - forhindrer dannelsen af bumser.
Mint saft-anvende til ansigt, lad natten over.
Methi (bukkehorn) - anvende frisk pasta af methi blade, orlov på 10-15 minutter, vask med varmt vand.
Papaya - gnide på bumser for at reducere hævelse
Lime saft /mælk -. bland limesaft og kogt mix til at skabe et ansigt vask.
