Dårlig fordøjelse, vask og brug af stærke sæber forværre acne. Nogle faktorer, der kan forårsage acne, - stress- Nogle svangerskabsforebyggende agents- Environmental eller indenlandsk pollution.- Fugtigt environments.- Nogle antidepressants.- brug af nogle typer af fedtet kosmetiske products.- Nogle antiperspirant products.- udsættes huden til klorin eller andre halogener eller medicin indeholdende halogens.- Kvinder kan få forværret acne 2-7 dage før menstruation.Some Rådgivning til forhindre AcneAdvice om kost - Må ikke forbruge en stor mængde af fedt.
- Det fedt du føje til fødevarer bør være naturlige olier. Olivenolie er ideel, men bruger andre typer af olier også, ligesom valnøddeolie, solsikkeolie og sojaolie. Du skal dog ikke kun bruge soja olie som mange har tendens til at gøre. Brug kun soja olie vil give dig for meget af nogle fedtsyrer og alt for mindre af others.- spiser meget fisk, skaldyr og ikke så meget meat.- spise mad med et højt fiberindhold at regulere fordøjelsen, ligesom grøntsager, hele korn, fuld majs brød og fruit.
Avoid vis thingsDo ikke bruge fedtet eller tunge kosmetik, der tilstopper din hud og er vanskelige at vaske væk. - Brug ikke stærke irriterende antiperspiranter. - Vask ikke med stærke sæbe eller rengøringsmidler, der udtørrer din hud og tage væk alle de naturlige fedtet beskyttelse i din hud. - Hvis du udfører bodybuilding, skal du ikke bruge anabolske steroider eller andre hormonelle supplements.- Brug tøj, der tillader luft at nå din krop overflade for at undgå opsamling af fugt og overophedning af din skin.
Natural Proces eller hjemmelavet behandling for at helbrede acneGrind muskatnød ( jaiphal) med ukogt mælk og anvende på berørte område. Dette fungerer som et magisk. Bumser skulle forsvinde uden at efterlade et mærke. Anvend en blanding af 1 tsk citronsaft og 1 tsk kanel powder.Make appelsinskal pasta ved formaling i noget vand. Påfør på og omkring pimplesMix jordnød