til middag, hvor de skal gå til ferien Vi taler aldrig om os
længere "- Jasmine (netop fejret sit syvende bryllupsdag) Alle disse par deler en lignende kamp: Tabet af en dyb forbindelse, der engang jordforbindelse deres ægteskab eller forhold en intimitet Primer
Intimitet er fundament
af dit forhold -. af alle romantiske relationer. Par ofte søger min hjælp på grund af intimitet emner - de elsker hinanden, men er ude af stand til at holde deres dybe forbindelse live.
Det er dette behov for meningsfuld tilslutning (følelsesmæssige, fysiske og til tider åndeligt), der driver os til at finde et liv-partner, en soulmate. Og intimitet handler om tilslutning. Par bliver ofte overrasket over at opdage, at kærligheden ikke garantere intimitet. Du er ikke alene, hvis en voksende kløft har sneget sig mellem dig og din partner. Det er smerteligt ironisk at være forelsket, men alligevel føler afbrudt; at blive elsket, men stadig føle sig alene. Den gode nyhed er, at du har magt til at puste nyt liv i dit forhold.
Det vigtigste første skridt er at forstå de betingelser, der understøtter og nærer intimitet. Vejen til Meningsfuld Intimitet:
1. Vis, at du er troværdige
Du og din partner har brug for at stoler
hinanden. Når intimitet lider, er det ofte, fordi tillid er blevet beskadiget på anden måde. En manglende tillid kan begynde med en traumatisk oplevelse, som en affære, men ofte er resultatet af mere subtile problemer.
Gentagne gange brudte løfter, inkonsekvente adfærd (for eksempel, din partner er tålmodig og støttende én dag, men let frustreret og irriteret med dig den næste), og manglende lydhørhed over for hinandens behov satte scenen for mistillid og erosion af intimitet. 2. Vis, at du er forpligtet
Kan du forestille dig følelsen dybt forbundet til en person, der åbent udtrykt usikkerhed om fremtiden for dit ægteskab? Vil du bare din sjæl til en partner, som øjne den nærmeste udgang, når d