Understanding frygt for intimitet og finde måder at bevæge sig forbi det, uanset hvilken side af forhold, du er på, kan hjælpe du i bedre og dybere relationer. Intimitet behøver ikke at være noget at trække sig væk fra. Faktisk kan du overveje det som værende en "rå menneske, 'en, der er i stand til at forstå andre mennesker på et niveau, der forbinder fra vores fundament for at blive. Hvad er Intimitet? Alt for ofte har vores samfund defineret intimitet på forskellige måder, end den burde være. Dette er en af de vigtigste faktorer, der har ført til frygt for at blive intim med en anden.
Typisk vil vores kultur angive, at intimitet betyder at være i et seriøst forhold med en anden person. Den intimitet er noget, der skal ske bag lukkede døre, ikke som en offentlig visning. Alt for ofte er intimitet blevet beskrevet som udsætter sig selv på måder, der er uncomfortable.Intimacy er mere end den fysiske tilslutning af nærhed og flytter ud idéer af eksponering, der alt for ofte demonstreret. Intimitet betyder blot at oprette en forbindelse med et andet menneske på et naturligt menneskeligt niveau.
Det kan være noget, der er autentisk og ægte, hvilket skaber en komplet forbindelse mellem to personer gå gennem livet. Intimitet er ikke noget, men en menneskelig forbindelse mellem to individer, der fører til bedre forståelse af, hvad livet handler om. Intimitet, ved roden niveauer, betyder, at en forbindelse. Når du gør dette, er det simpelthen tager tillid. Når nogen er i stand til at være intim med dig, er det mest sandsynligt, fordi der er en frygt for tillid. Dette er ikke nødvendigvis sker på grund af du er.
Det sker, fordi det er en forsvarsmekanisme, for den anden person for at beskytte det, de tror, de har eller ikke har. Hvis de ikke har tillid til nogen, de ikke komme til skade. Dette fører dem ind i en sammenhængende cyklus af at skubbe andre væk og holde sig selv med deres tøj on.Fear af intimitet for andre, og måske for dig s