Inviter din ægtefælle til at hjælpe dig med at løse dette problem, du har, så de bliver en del af løsningen, ikke problemet. Trin # 4 - Brug HumorLike de siger, "Latter er den bedste medicin". Det er sandt, fysiologisk, det mindsker stress, og mentalt det giver dig en tid ud til at slappe af. Du vil opdage, at jo længere du har været gift, jo mere du nødt til at grine af. Mange ting, som var smertefulde eller frustrerende på det tidspunkt kan ses med stor humor år senere.
Oprettelse kodeord fra nogle af disse humoristiske begivenheder vil hjælpe med at lindre spændinger, når en lignende hændelse truer med at udvikle sig. Når enten min mand eller jeg siger noget, der er ufølsom over for arbejdsindsats udført af den anden, alt, hvad vi har at sige er "Jeg hader kidneybønner", og den anden straks indser deres handlinger er på grænsen til at være ufølsom. Det er en nem måde at kontrollere spændte situationer, forhindre dem i at eskalere og fremkalde en oprigtig, "Undskyld." En lille advarsel, være følsomme over for situationen.
Der er tidspunkter, hvor humor er hverken hensigtsmæssigt eller for sent i kommer og vil blive betragtet som sarkasme. Sarkasme har ingen plads i ægte bestræbelser på at communicate.Step # 5 - Be FairBe forsigtig, når diskuterer følsomme emner og ikke falder ind ømskindet emner, som du ved vil opflamme argumentet. Leder du efter retfærdige løsninger kan kræve at gå på kompromis eller føjelig. Husk, at du både har brug for at give, nogle gange lidt, nogle gange en masse, for at løse conflicts.
Step # 6 - finde en fredelig StalemateThere er tidspunkter, hvor du har brug for at bare blive enige om at være uenige. Du behøver ikke altid være enige 100% med din ægtefælle, så der er tilfælde, hvor en fredelig dødvande ville være passende. Det er kun en legitim løsning, så længe det ikke er bare at sætte ud for slag op til en anden gang. En fredelig dødvande resul