*   >> Læs Uddannelse artikler >> home >> interior design

TIP TIL blive en bedre BASKETBALL dribbler:

rt til en kurv. Øv drible med dit hoved op, ligesom alt andet, vil det blive lettere i time.2. Beskyt altid Ball. Du skal få for vane at drible basketball tæt på kroppen, med din modsatte hånd altid op, beskytte bolden. Dette vil gøre det meget svært for forsvaret at stjæle bolden fra you3. Bounce bolden hårdt fra gulvet. Dette vil give dig momentum til at gøre din flytning til kurven (f.eks crossover, spin-drible). Det vil også hjælpe med at forhindre forsvaret i at stjæle bolden, fordi bolden bevæger sig faster.4.

Tag når de foretager en drible Flyt Dit første skridt er så vigtigt, og er normalt den afgørende faktor, hvis du er eller ikke vil slå den person, bevogtning dig. Når du foretager denne beslutning om at flytte, skal du ikke tøve med at tage ud og eksplodere til hoop.5. Øv begge hænder Lige. Som tidligere nævnt, er dette en af ​​de vigtigste driblekegler færdigheder, du får brug for. Du kan ikke have forsvaret at vide, at du kun kan gå én vej. Hvis du lige er afleveret, skal du holde øve at drible med venstre hånd. Kan føle sig akavet, men i tid, du vil forbedre.

Selvfølgelig det samme gælder med venstreorienterede, praksis med at højre hånd.

Page   <<  [1] [2] 
Copyright © 2008 - 2016 Læs Uddannelse artikler,https://uddannelse.nmjjxx.com All rights reserved.