Music siges at inspirere overlegen præstation, selvom personlige smag synes at være dagens orden. Et eksempel: klassisk musik er måske ikke opfattes som en booster til sportslige præstationer, men det kan til fans af klassiske music.Some Forskere siger at lytte til den rigtige slags musik kunne forbedre præstationer i sport med så meget som 20%. Forskellen i personlige musiksmag, når det kommer til at arbejde ud understreges af brugen af hovedtelefoner i fitnesscentre, hvor kontrollen af miljøet kan hjælpe performance.
While fans af rockmusik måske ønsker at lytte til Tina Turners "Simply the Best", som de gøre let motion, en mere energisk version af "Keep on Running" af Spencer Davis Group eller "Born to Be Wild" af Steppenwolf kan være flere appropriate.Companies forbundet med musik, erkendelse af, at teknologien er påvirker den traditionelle forretningsmodel, søger for yderligere at integrere musik med sport, ideen er at finde metoder til at fremme artists.
There er også tegn på integration af musik i sport gennem videospil, selv til det punkt, hvor bands tager det til et nyt niveau (det Bare Naked Ladies dukkede op i mindst en Electronics Arts Sports spil, NHL 2002 to måneder før udgivelsen af bandets "Alle Deres Greatest Hits" album) .Som musik fortsætter med at dele en vigtig plads i moderne kultur, er det også klart, at sport er en af disse ikoner som godt. Lidt underligt da, at de to fortsat nøje linked.Music og sport i moderne kultur fortsætte med at styrke livet for dem, der vælger at forbinde de to.
Sund og rask er også et problem værd at omfavne.