ordi du ikke ønsker at gøre nogen hæshed værre eller miste din stemme helt. Hvis du føler, at du belaste din stemme, du har brug for at hvile og undgå at tale eller overusing it.Still, de sundeste vaner til at holde din stemme sundt er dem, der også holde din krop sund. Udøver regelmæssigt og spise rigtigt vil gøre underværker for at holde både din krop og din stemme sundt. Brug sund fornuft og de vejrtrækning teknikker, du har lært vil give dig mulighed for at holde din stemme på sit bedste.
