Reading citater og forundres over, hvordan nøjagtige og sande, de er, er underholdende, men kunne de muligvis have en mere indflydelsesrig effekt eller vores personlige rideerfaring? Kunne et citat virkelig gøre en forskel for, hvor godt du rider om, hvordan ubesværet du interagerer med din hest? At mestre kunsten af klassisk ridning, fysisk praksis er ikke nok. Mental træning er så vigtig som fysisk træning, hvis du virkelig ønsker at lære at kommunikere fejlfrit med din hest. Dette er ikke en ny opdagelse, langt fra det, konceptet var kendt af ryttere og trænere mere end tusind år ago.
Modern Masters bekræfter denne tro i utvetydige vendinger. Der er uendelige eksempler på hestesport citater validering denne erklæring. En af de mest imponerende og mest komplette er denne ene fra Charles de Knuffy: "Horsemanship er ikke blot et spørgsmål om kropslige færdigheder, men er baseret på stipendium, og derfor er et spørgsmål om sindet og intellektet Godt horsemanship er baseret på. ordentlig karakter udvikling, og derfor er også et spørgsmål om mentalitet og ånd. Uden de rigtige holdninger og indsigter, kan der ikke være den rigtige sport.
" Men hvad har citater at gøre med mental træning? Bekræftelser er en af de teknikker, der har været brugt i årtier til at ændre menneskers adfærd. En bekræftelse er en eftertrykkelig erklæring om, at du gør for dig selv. Alle bruger bekræftelser, bevidst eller ubevidst. Du vågner op om morgenen, hoppe ud af sengen og udbryde: "Jeg er en stor rytter". Det er en positiv bekræftelse. Eller du trækker dig ud af sengen om morgenen, og klynker "Jeg er en rådden rytter". Det er en negativ bekræftelse.
Begge erklæringer bestemme den følelsesmæssige tilstand, du er i, og påvirker dig sikkerhedsgrænser. Vi kan bruge bekræftelser til at forbedre vores ridning, vores forhold til vores hest, vores evne til at udføre under stress. Bekræftelser er anvendt med succes i alle områder af personlig vækst og selvstændige forbedring. Det anslås, at en gennemsnitlig person har 10.000 tanker eller bil