Hvad er fordelene ved at drikke en masse vand?

vand til at genopbygge forsyningen. 4. nerver. Nerveceller transmittere meddelelser til og fra hjernen. For at gøre dette, skal de benytte elektrolytter. Drikkevand er en vigtig måde at opretholde elektrolytter på det rette niveau, så nerverne kan gøre deres arbejde. 5. Mave og tarmkanalen. Vores kroppe bruger drikkevand at fordøje maden i mave-tarmkanalen. Utilstrækkelig drikkevand vil bremse processen, hvilket resulterer i forstoppelse og andre medicinske problemer. 6. Eye og Mouth beskyttelse. Vand holder dine øjne og mund fugtig. Det vasker snavs og støv væk fra dine øjne. 7. led.

Drikkevand er ligesom oliering kroppens led. Vand smører leddene, holde dem fleksible og sikre jævn bevægelse. En af de vigtigste fordele ved at drikke en masse vand er fordelen realiseret i nyrerne. Urin, som er næsten helt vand, fjerner affaldsprodukter fra kroppen. Da det gør det, og det efterlader din krop. Din krop skal erstatte det vand. Får for lidt drikkevand, og giftige niveauer af affald opbygge. Kroppen bliver syg, og til sidst dør. Hvad er fordelene for at drikke en masse vand? Sundhed, energi og liv.