*   >> Læs Uddannelse artikler >> money >> small business

Løsninger til gentagen Stress Wrist smerte eller Mighty Mouse Syndrome

Maybe du gør på linje forskning, der tager timer, mus selvom omfattende databaser eller nødt til at bruge længere tid at gøre elektroniske filing.Those slags opgaver for de fleste mennesker, mens kedelig i bedste ikke smertefuld. Desværre for mange mennesker, kan længerevarende brug musen betyde alt fra en nagende smerte til ulidelig smerte. Der er løsninger til "Mighty Mouse Syndrome" Min historie. Ikke en usædvanlig én: Jeg plejede at lide af længere perioder ved at bruge min computer mus. Så meget, faktisk, jeg døbt den smerte jeg vil udholde, den "Mighty Mouse Syndrome".

Silly hvordan bruger en lille ting som en computermus kan i en kort periode, gør mig lyst til det var ved at bryde min arm. Nu, er en mægtig mouse.The årsag til min smerte var naturligvis ikke musen. Ligesom mange andre mennesker plaget med "Mighty Mouse Syndrome", havde jeg lidt et temmelig skille ryg /nakke skade. I mit tilfælde var det i en motorcykel ulykke omkring 10 år siden. For andre folk det kan have været en bilulykke, sport ulykke, arbejdsskade eller bare om enhver skade, der efterlader en person med spinal tilpasning spørgsmål.

For andre kan det simpelthen være senebetændelse anlagt den ved gentagne stress.Is alt dette om en lille håndled smerter? Nå faktisk, hvis det var bare håndled smerter, ville jeg sandsynligvis ikke skrive denne artikel. I mit tilfælde startede smerter i mit håndled efter så lidt som 10 eller femten minutter af Mousing. Med 30 minutter, smerten flyttede ind i min underarm, så skulder og nakke. Bottom line, jeg var godt for omkring en time max før jeg skulle enten tage en pause til hoved for medicinskabet, det Shiatsu massøren og strækøvelser eller alle three.

Problem var jeg havde fået mig ind i en position, hvor mit levebrød var afhængig af gør den lange og trukket ud Internet forskning jeg gjorde, og jeg havde intet andet valg end at gøre det. Tro mig, når jeg siger "Grin og fødte det" ikke længere et option.I måtte finde nogle forholdsregler fra håndled var, arm, skulder og nakke smerter eller finde en anden måde at gøre en living.So, blev jeg tvunget til at gøre noget omfattende forskning om, hvad det ville tage, at være i stand til at gøre forlængede perioder Mousing uden at skulle udholde de pain.

My resultater, sund fornuft og opinionsSo, var det tilbage til internettet. Ja, jeg ender med at forske for timer ad gangen i flere dage på udkig efter en løsning. Ironisk nok forårsager mig selv mere smerte for at finde ud af, hvordan at aflaste den sm

Page   <<       [1] [2] [3] >>
Copyright © 2008 - 2016 Læs Uddannelse artikler,https://uddannelse.nmjjxx.com All rights reserved.