Vi ved alle, hvor svært det er at få motiveret til at udøve. Vi alle vil gerne hjælpe med at gøre en forskel i verden, men ingen har tid eller penge til at gøre det hele, i hecked tidsplan, som vi alle holder i dag. Dette er en måde, du kan gøre begge dele.
Først skal du forske en organisation, som du føler, du gerne vil støtte. Donere til en velgørende organisation er virkelig nemt, og ikke koster en masse penge. De fleste mennesker tror, at de er nødt til at give penge til velgørende organisationer. Penge er ikke den eneste måde at hjælpe velgørende organisationer.
Den store ting er du kan gøre en forskel, mens du tabe.
Deltag i en walk-a-thon nogle velgørende kører arrangementer, hvor alle kan deltage uden at betale nogen penge. Du er nødt til at bare gå og sponsorerne vil tilføje penge på dine vegne til velgørenhed. Find ud af, når organisationen vil have en organiseret tur. Der er masser af organiserede ture, der rejser penge til vigtige emner. Alt du skal gøre er at finde ud af hvilken en du gerne vil støtte.
Gå på daglig basis kan have en dybt positiv indvirkning på ens liv. Walking er den ældste form for stress relief.
Næsten hver måned er der et Walkathon. Det er en fantastisk måde at møde folk. Nu har du motivation til motion, og gøre en forskel i verden. Vær sikker på at forbi det videre til en ven, og gøre en forskel sammen samtidig forbedre din egen sundhed.