I de seneste år, er nye teknologier i stigende grad ind i udarbejdelsen af udstyr og udstyr til at overleve under ekstreme forhold. For folk interesseret i lange ture og eventyr i naturen, er der tilbydes et stort udvalg af specialiserede oplysninger, råd, værktøjer, tøj, særlige fødevarer til at hjælpe, at der i et fjendtligt miljø. Men erfaring er den bedste lærer i ekstreme situationer, og de korrekte reaktioner på din overlevelse afhænger af din viden.
Hvis du havde en uventet ulykke eller katastrofe, er det meget sandsynligt, at du ikke har udstyret korrekt (så er du nødt til at improvisere for husly, tøj, våben), men hvis du har en rygsæk, og du er en erfaren rejsende, du ikke har en undskyldning hvis du ikke har ordentlig tøj til at bære eller defekte komponenter. Altid betragtning, at der ikke er noget, som ikke kan ske for dig. De, der mentalt og fysisk parat til at overleve er mere tilbøjelige til at gøre det. For at håndtere nødsituationer, skal du være i stand til at træffe beslutninger, at bevare roen og til at improvisere.
* Frygt - for alle over for en situation for at overleve, frygt er en normal, naturlig reaktion. Hvis der ikke træffes foranstaltninger til kontrol og undertrykkelse, er frygten normalt efterfulgt af panik, som er den største trussel mod din overlevelse. Efter der kommer resten af de "mordere": smerte, kulde, tørst, sult, træthed, kedsomhed, ensomhed. Det er yderst vigtigt fra starten at vurdere situationen roligt og ikke lade disse syv fjender til at sejre. Må ikke ligge ned og dø, motivere og aktivere. * Smerter - Smerter kan ofte blive glemt i panik situation.
Hvis du koncentrere dig om visse opgaver er det lettere at overvinde, end hvis du ligger og tænker kun på smerten. Vær sikker på at beskæftige sig med skader, før de intensivere og blive mere alvorlig. * Cold - kulde nedsætter evnen til at tænke, det bremser blodcirkulationen og reducerer ønsket om at overleve. Lad aldrig selv holde op med at bevæge sig, medmindre du er tilstrækkeligt beskyttet ved det. Straks søge husly og tænde bål. * Tørst - ligesom den kolde, kunne det sløre sindet. Det er vigtigt at holde mængden af væskeindtag konstant.
Hvis der er mangel på vand, ikke tager unødvendige mad. Det er vigtigt at langsomt at udføre aktiviteter uden at svede. * Sult - Sult er farligt, men sjældent dødelig. I sult kan du blive observere vægttab, svimmelhed, øget følsomhed over for kulde, smerte og frygt, men sandheden er, at det tager en masse tid til a