Tai Chi som en form for Self-Defense

kke at følge mængden, end foretage et spring ud over det sædvanlige og vejer andre muligheder, at motion kan anvendes på.

Praktisk, Tai Chi er ikke en kampkunst, men kan anvendes som én. Du kan ikke være en sort bælte bare ved at være en ekspert i alle Tai Chi strategi og bevægelse, selvom reglerne for fundamentality er altid til stede. Men hvis din instruktør er rigtig god, kan han eller hun gøre du lære bestemte Tai Chi teknikker og add-ons, som vil gøre dig til en bedre martial kunstner. Såsom den med Push Hands.

Der er behov for en bestemt slags blødhed, skubbe, hvilket giver, roddannelse, presning, og neutraliserende. Disse er blot meget få at nævne, men bør i høj grad hjælpe dig med at blive stærkere.