*   >> Læs Uddannelse artikler >> sport >> martial arts

Sådan at kaste en stærk Hook Punch

I forlængelse af min tidligere artikel her på Bukisa om, hvordan man kaster en stærk punch, som så på de generelle principper, som du har brug for at vide for at kaste en god slag med masser af magt i det, tænkte jeg, at jeg ville flytte på at tage et kig på nogle specifikke stansning teknikker, begyndende med "krog".

En krog er en cirkulær dorn slående din modstander på siden af ​​hovedet eller kroppen. Det er en meget kraftfuld slag og er ofte den, der vil få en knock out i boksning eller blandet kampsport kampe.

Her er mine bedste tips og henvisninger til at få det rigtige:

  1. Sigt efter dine modstandere svage punkter. Med en krog Punch det betyder slående tempel eller kæben. Når det rammer kæben, tættere på hagen ende end øret ende er bedre.

  2. Det element af overraskelse er altafgørende. Det er selvfølgelig altid vil være sandt med enhver selvforsvar /kampsport teknik, men det er særligt vigtigt her. Det skyldes, at en krog dorn er usandsynligt, at meget smertefuld, eller åbne udskæringer på dig modstandere ansigt og så videre, som lige slag kan.

    Det er værdi ligger i den højere få en KO eller i det mindste bedøvelse din modstander i et sekund eller to. Chancerne for at dette sker er massivt stige, hvis din modstander ikke se punch kommer i tide til at afstive sig selv for det.

  3. Krogen er en tæt række punch, så din næve bør ikke komme ud af en lang vej foran din krop. Wildy fægtende armene i store cirkler er ikke en god idé, fordi selv den langsomste modstander vil finde det meget nemt at komme ud af vejen.

    Hvis du ikke er helt op tå til tå med din modstander, er det meget bedre at træde frem i punch end at udvide cirlce af strejken. Bevægelsen skal begynde med fødderne, og generelt knytnæve du kommer til at strejke med skulle komme tilbage i retning af din krop lidt, så det næsten rører din skulder eller hagen, før slående derfra. Dette vil bidrage til at gøre det til en stærkere strejke.


  4. På grund af punkt 2 og 3 krogen er normalt, men ikke altid, mest effektivt anvendes enten som en tæller strejke, eller som en opfølgning (det andet eller tredje strejke i en kombination) snarere end som en førende angreb.

  5. Sørg for, at du får masser af twist fra din torso, som du smide det, og prøv at sætte hele din kropsvægt bag din næve.




Copyright © 2008 - 2016 Læs Uddannelse artikler,https://uddannelse.nmjjxx.com All rights reserved.