Hvis du kæmper med hår udtynding, kan det være en fordel at holde sig væk for stramme frisurer. De stramme frisurer omfatter boller, ponytails og fletninger. Skulle du holde håret i en stram stil, vil du opleve mere hår tyndere. Hold hår så løs som du overhovedet kan, hvis det bør udarbejdes.
Gnid ikke håret. Når du får arbejdet gjort, du burde være sikker på at du ikke gør det alt for hårdt. Gnide håret alt for hårdt gør det fremstå enklere. Det er også klogt at holde sig væk fra en hårtørrer.
Hvis du vælger at spille en, foretage visse du anvender det til lav varme.
Når du har et brusebad hver morgen, foretage visse at du blot rense alle af shampoo fra dit hår. Afgående spor af shampoo i hovedbunden hele din dag kunne gøre håret meget skørt. Rent hår med vand i yderligere 10-sekunder til at mindske alle spor af shampoo.
Du er nødt til at stimulere cirkulationen i din hovedbund hver dag, hvis du ønsker at re-vokse hår. Dette behøver ikke at være en komplet-on massage.
Du behøver kun at køre dine tips af fingrene på tværs af din hovedbund inde i en cirkulær bevægelse ikke mindre end tre minutter. Dette kan få blodbanen flyder og stimulere hårvækst.
Sørg for du får nok jern og calcium i, hvad du spiser. For yderligere jern, du har brug for at spise flere grøntsager i, hvad du spiser. Mælk er en fantastisk måde at få mere calcium i, hvad du spiser. Dette vil være vigtigt, fordi det kan hjælpe med at holde håret stærkt og stoppe yderligere hårtab.
For at forbedre omsætning, fremme alle omkring sundhed og lavere hår udtynding, så sørg for at forbruge en sund, afbalanceret kost, drikke masser af frisk rent vand, få masser af motion og masser af afslapning. Mange lejligheder, folk mister deres hår på grund af stress og generel utilstrækkelig helbred. Ved at være forsigtig med hele din krop, vil du give dig selv den bedste mulighed for at få en sund låse.
Du vil finde 6 slags mad, der skal spises for at undgå hår tyndere. De er: tun, østers, nødder, mørk øko-venlige grøntsager, kylling & æg og kosttilskud.
Mange af disse måltider kan have vigtige mineraler og vitaminer, som du ønsker, og også slidstærkt. hår fuld og voksende korrekt.
Undgå at bruge barske shampoo, hvis du forsøger at gemme dine værdifulde hår. De kan være utrolig udtørring gør håret akslen ru og svært at kæmme eller børste. Gør brug af en shampoo udviklet til babyer eller børn for den blideste udrens