Undgå farvelægning hår en stor mængde. Skulle du farve håret en stor mængde af det kan få det til at droppe ud. Derudover kan det beskadige håret. Sikker, er du nødt til farvning hår, på de fleste, hver 2 flere uger. Farve det oftere kan gøre det falde ud.
Hvis du arbejder med hårtørrer, glattejern, krøllejern eller andre hår værktøjer, du nødt til at begrænse dit forbrug for at undgå hår tyndere.
Giv dit hår lufttørre, og drage fordel af ordentlig hår pleje produkter, der kan hjælpe med styling hår uden at ty til opvarmede værktøjer. Ved at gøre dette hår kommer til at være mere sunde og færre tilbøjelige til at droppe ud.
Lad ikke hår udtynding at bekymre dig ud af problemer. Hair udtynding kan være ganske krævende som muligt ses som en manifestation af aldring plus nogle mener, at det vil gøre dem mindre attraktive. Den værste ting at gøre, når de konfronteres med hår udtynding vil imidlertid blive indtages med stress på grund af det.
Stress kan virkelig forårsage hår udtynding af sig selv.
Både høj kropsfedt og lav kropsfedt kost kan føre til hårtab. Høj kropsfedt kost øge mængden af testosteron i en mandlig og lav kropsfedt kost mindske mængden af testosteron. Testosteronniveauer, der ikke er stabile er så hvad kan øge chancen for hår udtynding, hvilket betyder, at du skal balancere mængden af kropsfedt i, hvad du spiser.
Du vil finde to Food and Drug Administration godkendt medicin , Minoxidil og Finasteride, til håndtering af nedarvet hår udtynding (androgen alopeci) .
Du vil få Minoxidil (Rogaine) læge. Det er at spredes eller anvendes på hovedbunden to gange dagligt. En recept er nødvendig for Finasteride (Propecia). Finasteride er ikke godkendt til damer. Det fås i piller for at blive taget dagligt.
tage ordentlig pleje af dit velbefindende. Hvis du er syg eller tilfældigvis skal identificeres ved at have en sygdom, foretage visse du tager den medicin, der anbefales til dig på grund af din læge. Hvis du ikke kan tage de nødvendige medicin dette kan få kroppen til at fungere hårdere og kan resultere i hår tyndere med tiden.
Hvis du lider af hårtab, besidder en blodbanen test gennemført at se på dine jern niveauer . Overdreven hår udtynding kunne være udløst af anæmi. Hvis der registreres en mangel på jern, kan din læge ordinere et jerntilskud for dig personligt. Hvis du vil finde ikke én an