For at holde fra at miste dit hår for sundhedsrelaterede årsager holde styr på din hormon niveauer. I både mænd og kvinder, kan hårtab undertiden forekomme på grund af ubalance i østrogen eller androgen og en over-aktiv eller under-aktive skjoldbruskkirtlen kan også forårsage hårtab. Behandling af hormonelle ubalancer kan stoppe eller vende denne form for hårtab.
I modsætning til populær tro, er det vigtigt, at du vasker dit hår hver dag.
Ved ikke at vaske dit hår hver dag, er du tillader sebum at bygge videre på din hovedbund, hvilket igen, forårsager hårtab. Hvis du er bekymret for at vaske dit hår hver dag, kan du prøve at bruge en blid shampoo eller balsam.
For at minimere hårtab, undgå at bruge stærke kemikalier på dit hår. Permanente hårfarver og permanenter kan skade dit hår, der fører til yderligere tab. Hvis du farve dit hår skal du sørge for at vælge formel er der er blide og indeholder conditioning agenter.
Efter at have gennemgået de råd i denne artikel kan du se klart, at hårtab er et problem, der kan løses hoved på (nej ordspil bestemt). Du er udstyret med en bred vifte af tips, så prøv at se, hvilken en der fungerer bedst for dig. I sidste ende er du nødt til at være sikker på, uanset hvad der er eller ikke er på dit hoved.
For mænd: Balding Gracefully