Overdreven hår-tørring, glatning, og børstning kan forårsage mere hår til at falde ud end normalt. Prøv at bruge de køligere indstillinger på tørretumblere og andre apparater og bruge en blid børste og ikke børste for hårdt.
Der er visse typer af shampoo, du kan købe for at hjælpe i forebyggelsen af hårtab, så disse er en stor mulighed for at kigge ind på. Ikke alene kan disse produkter hjælper dig med at re-vokse dit hår, men de er også designet til at være blid på din hovedbund, mens udrensning dit hår, så det er virkelig en to-i-ét produkt.
Sørg for at du drikker nok vand dagligt. Vand kan hjælpe slippe af toksiner i din krop, der kunne bidrage til hårtab. Du bør drikke mindst 14 glas vand, der er filtreret og uden klor og bly. Vand kan hjælpe med at forhindre hårtab i fremtiden.
Hold øje med skæl. Skæl har en negativ indvirkning på både dit hår og din hud. Det er vigtigt at tage fat på problemet, så snart du ser det. Der er en række hjem retsmidler, herunder ved hjælp af neem blade og bukkehorn søger, der kan hjælpe dig med at slippe af med skæl og fremme en sund hårvækst.
En vigtig ting at huske på, hvis du er bekymret for hår tab er shampoo kvalitet. Især forbindelsen natrium laurl sulfat, som findes i de fleste shampooer fundet i supermarkedet, kan beskadige hovedbunden på lang sigt og forhindre det i at producere hår effektivt ned linjen.
Selv om det kan være svært , er det vigtigt at holde sig væk fra hår styling produkter så meget som du kan, hvis du ønsker at forhindre hårtab. Mange af disse produkter, såsom hårspray, mus og gel, indeholder kemikalier, der kan forårsage alvorlige skader på dit hår og gør det falder ud.
forkælelse dig selv kan hjælpe med at forhindre hårtab. Ændring af din pudebetræk fra bomuld til en silke eller satin pudebetræk vil medføre mindre friktion til dit hår, når du sover. Den satin eller silke pudebetræk vil give håret og hovedet til at glide hen over pudebetræk stedet for