Common Sense Travel Tips

Ændringer i tryk kan midlertidigt blokere det eustakiske rør, der forårsager dine ører til at "pop" eller at opleve en følelse af fylde. For at udligne trykket, sluge ofte; tyggegummi tider hjælper. Gabende er også effektiv. Undgå at sove under nedstigning; kan du ikke sluge ofte nok til at holde foran trykændring. Hvis gabende eller synke hjælper ikke, bruge 'Valsalva manøvre «: * Klem dine næsebor lukket, så indånder i en mundfuld luft.

* Brug kun din kind og hals muskler, tvinge luft ind i bagsiden af ​​din næse, som hvis du prøvede at blæse din tommelfinger og fingeren fra dine næsebor. * Vær meget blid og blæse i korte successive forsøg. Når du hører eller føler en pop i ørerne, har du lykkedes. Tving aldrig luft fra lungerne eller maven (membran); dette kan skabe pres, der er alt for intense.Babies er specielt plaget af disse trykændringer under nedstigning. Under dem foder fra en flaske eller sutte på en sut, vil ofte give lindring.

Undgå at flyve, hvis du for nylig har haft abdominal, øje eller oral kirurgi, herunder en rodbehandling. Trykændringerne, der optræder under opstigning og nedstigning kan resultere i ubehag. Hvis du har en øvre luftveje eller sinus infektion, kan du også opleve ubehag som følge af trykændringer. Udskyd din rejse, hvis muligt. (Kontroller, om din billetpris har annullering eller ændre sanktioner.) Et afsluttende tip på trykændringer: de forårsager dine fødder til at svulme. Prøv ikke at bære nye eller stramme sko, mens flying.Alcohol og kaffe begge har en udtørrende virkning på kroppen.

Airliner kabine luften er relativt tørt til at begynde med, og kombinationen kan øge dine chancer for at pådrage sig en luftvejsinfektion. Hvis du bruger kontaktlinser, kan den lave kabine luftfugtighed og /eller indtagelse af alkohol eller kaffe reducere din tåre volumen, hvilket fører til ubehag, hvis du ikke blinke ofte nok. Wearers bør rense deres linser grundigt, før flyvningen, bruge smørende øjendråber under flyvningen, læst i intervaller, og tage linserne ud, hvis de nap.

If du har lov til at købe vand på flaske og bringe det på flyet (tjek før din flyve), får den største flaske, du kan bære. Nogle lande tillader ikke dig at bære en flaske vand gennem sikkerhedskontrollen, men du kan købe en i terminalen (til latterligt højere priser). Selv hvis du kan købe vand ved terminalen, gør ikke betyde, at du kan bære det ombord. Check, check og re-check.If du tager receptpligtig medicin, bringe nok til at vare gennem din rejse. Tage langs