Hvis du er på vej ned til en sydlige land denne vinter for at fange nogle stråler og afslapning, så er du en af de heldige. Men det er ikke så simpelt som bording flyet og styrer direkte til stranden. Her er nogle ting du skal overveje om din medicin og hygiejniske forhold, inden de forlader, for at holde dig sikker og din ferie kører problemfrit.
Hvis du tager receptpligtig medicin, skal du medbringe en rigelig forsyning hjemmefra. Det land, du besøger, kan ikke være i stand til at yde nødhjælp receptpligtig refills.
Sørg for du bringe meds i deres oprindelige recept flaske, sammen med recept fra din læge, vil dette sikre, at toldmyndighederne ved, det er en legitim element for dig at bringe med dig. Også gøre nogle forskning og sørg meds du bringer er lovlige i det land, du visiitng. Nogle receptpligtig medicin, og endda nogle over the counter medicin såsom Tylenol med codiene, er ikke lovligt i andre lande, og den sidste ting, du ønsker at ende med at gøre på din ferie sidder i et fremmed fængsel.
Så længe du har din recept, bør du være fint, men nogle over-the-tællere kan bringe problemer også, såsom Vicks og Sudafed.
Spørg på apoteket for at udskrive det generiske navn på lægemiddel på flaskens etiket, samt navnet - på den måde, hvis du har brug for mere, mens udlandet, vil de være i stand til at genkende det stof, hvis de leverer det. Dens en god idé altid at bringe mere end nødvendigt for den tid du vil være der, hvis du bliver forsinket i landet.
Nogle over-the-counter narkotika er ikke tilgængelige uden recept i andre lande, så hvis du er afhængige af noget lignende, vil du ønsker at bringe nok hjemmefra til at dække dine behov.
Når du pakker, pakke alle din medicin i din håndbagage, for at sikre, at de ankommer med dig selv, hvis din bagage er forsinket. Husk ikke at bruge disse handy ugentlige dosis beholdere - de kan være praktisk, men du skal holde dine meds i deres oprindelige emballage med etiketter.
Hvis du føler, at de kan blive beskadiget ved at blive kastet rundt under rejser, sætte nogle vatkugler i hver flaske for at stoppe skubbet.
Hvis du har brug for sprøjter til din medicin, skal du sørge for at bringe rigelig af disse fra hjemmet som godt, da de kan også være svært at komme med i andre lande. Det ville være en god idé at have en note fra din læge kontrollere dit behov for disse, som sprøjter kan hæve mistanke i lande, hvor narkohandel er et problem.
Sundhed og renlighed standard