Massage E-vitamin olie på din hud Vitamin E er så vigtigt for sundheden for din hud og masserer E-vitamin olie på din hud er en stor måde at hjælpe dig strækmærker blegne. Du kan købe denne olie på helsekost butikker eller endda online, og derefter bruge det dagligt efter du har overøst for den bedste absorbering ind i huden.
Tip 2
Spis fødevarer, der indeholder de essentielle fedtsyrer andet vigtigt tip, der kan hjælpe dig ud, er at sørge for, at du spiser fødevarer, der har essentielle fedtsyrer. Disse fedtsyrer faktisk gøre op væggene af hudceller, og de støtte i at holde huden sund også. Flere fødevarer, som du kan finde disse syrer i inkluderer fiskeolier, vegetabilske olier, og mange typer af grøntsager. Tip 3
stimulerer cirkulationen til din hud cirkulation er så vigtigt for din hud, især hvis du ønsker at holde det sundt og sørg for at du får de strækmærker at blegne.
Stimulere cirkulationen til din hud kan virkelig hjælpe. Et par måder at gøre dette omfatte børstning din hud med en hud pensel eller endda ved hjælp af en loofah at børste din hud så godt. Tip 4
få masser af Zink Zink er et næringsstof, som din hud har brug for til at producere masser af collagen. Collagen er så vigtigt for din hud, og det rent faktisk hjælper at støtte huden fibre. Så få masser af zink er meget vigtigt. Du kan få dette fra de fødevarer, du spiser, eller du kan selv ønsker at prøve at tage et supplement i stedet.
Tip 5
Brug Cocoa Butter Daily Der er mange mennesker, der rent faktisk sværger ved kakaosmør og dens virkninger på strækmærker . Det er fantastisk til at forebygge strækmærker, og det kan også hjælpe dig med at få din strækmærker at blegne så godt. Massere det på dine strækmærker hver dag og ingen tvivl om, youll begynde at se effekten hurtigt. Du kan endda lide det så meget, at du begynder at bruge det på hele din krop. Tip 6
få masser af vitaminer C, E og A Nogle af de bedste vitaminer, som du kan få for hudens sundhed omfatter vitamin C , E og A.
Du kan få disse vitaminer ved at spise fødevarer, der indeholder dem, men hvis du ikke tror, du kan få nok på denne måde, kan derefter at tage et supplement være din bedste satsning.