ed en korrekt kropsholdning, kan man også opleve mindre belastning, fordi man ville overforbrug hans muscles.Stretching time- og praktisere korrekt kropsholdning hver time kan bidrage til at styrke de muskler, der vil være nødvendige for at holde kroppen erect.It er blevet sagt, at sex er den bedste form for motion og en undersøgelser har vist, at ældre par, der stadig er seksuelt aktive se yngre end dem, der nyder det mindre ofte. Ud over, at have regelmæssig sex tendens til at reducere linjer og rynker på din hud, og resultatet er glattere og suppler hud.
Den største bidragyder på dette er oxytocin, som er et hormon, der frigives under sex, som reducerer stress.
