. Fedme er en stigende stor bekymring. Enhver person, der bærer overskydende vægt er i fare fra bestemte sygdomme. Overvægtige mennesker er mest sandsynligt dem til at føle sig mindre godt med sig selv, Let motion og en velafbalanceret kost er vejen til at tage for at finde den nye sunde dig. Det kan være sjovt slankekure og meget lærerigt. Læring om fødevarer i vejen for hvad der er godt og ikke godt for dig, kan blive videregivet til andre i din familie, hvis de har en vægt problem. Gå nu køre, at løbebånd med et æble i hånden.
