*   >> Læs Uddannelse artikler >> education >> college and university

Ansvarlig Tanning På ferien

Hvis du er ligesom mange mennesker, en ferie handler om at være aktiv og komme ud og nyde solen. Mens der er bestemt ikke noget galt med at komme ud og slikke nogle stråler, er det også vigtigt, at du husker at bo sikkert og at tan ansvarligt, mens du er på vacation.Packing SunscreenThe vigtigste skridt du kan tage at tan ansvarligt mens på ferie er at sørge for at bringe solcreme. Du kan vente med at købe solcreme, før du ankommer til din ferie destination, men du kan være begrænset i dine muligheder. Derfor er det bedst at købe din solcreme, før du hovedet ud på vacation.

If du beslutter at pakke solcreme før du går, holde de nuværende flyselskab regler i tankerne. Det er klart, hvis du kører, vil du ikke behøver at bekymre dig om det. Hvis du flyver, men du skal sørge for du pakker din solcreme i bagagen, at du vil være kontrol i. Der er tunge restriktioner på transporterer stoffer som solcreme om bord, så det er nemmest at pakke det væk, så du don 't nødt til at bekymre sig om sikkerhed hassles.Reapplying SunscreenWhen du blive fanget i alle de sjove og spændingen ved ferie, er det let at miste overblikket over tid og at glemme at genanvende solcreme.

Husk, at solcreme skal genanvendes hver to til tre timer, hvis du er svømning, eller hvis du er i gang med aktiviteter, der får dig til at svede. Hvis du vil spille sport, vandreture, eller svømning, skal du sørge for solcreme, du bruger, er sweatproof og vandtæt så godt. Kend SunIf en af ​​dine ferie mål er at få en stor tan, skal du sørge for at forstå solen og når det er sikrest at nyde lidt solbadning. Husk, at solens stråler er de stærkeste 10:00 til 04:00, så du skal ikke bruge megen tid i solen i løbet af denne periode.

Også være klar over, hvor du befinder dig, fordi solens stråler er stærkere i højere stigninger, som når du er i bjergene. De er også stærkere i lavere breddegrader som du komme tættere på ækvator. Selvfølgelig kan det være svært at holde styr på tidszoner, breddegrader, og stigninger, når du er på ferie. Derfor er en god tommelfingerregel er at tage et kig på din skygge. Hvis det er kortere end dig, du er på en større risiko for solskoldning, end hvis din skygge er længere end du er høj.



Copyright © 2008 - 2016 Læs Uddannelse artikler,https://uddannelse.nmjjxx.com All rights reserved.