forsøge at købe en sæbe, der virker for dig, og når du vasker dit ansigt, åbne dine porer med varmt vand (ikke for varmt, eller det vil udtørre huden), og massere det forsigtigt ind i huden. brug koldt vand i slutningen at lukke dig porer. de mindre dine porer er, jo mindre sandsynligt, du er tilbøjelig til at bumser. Rense dit ansigt med ukogt mælk, gnid forsigtigt en grov klud dyppet i mælk for at fjerne hudorme. Steam dit ansigt med urter som lavendel, citronskal og mynteblade føjet til vandet og lad huden opsuge sin goodness.Cut tilbage på din sukkerindtag. Det vil medføre pauser outs.
Drik ikke for mange Colas eller spiser for mange søde sager. Også skære ned på dit indtag af fedt. Ligesom i chips og så forth.Try pore strips - de arbejder godt for nogle mennesker - brug lige efter brusebad eller badekar, så porerne er åbne. Uuse en ren vaskeklud, at krat, eller bare dine fingre vaske ansigt hver gang. Spis en "ren" kost - magert protein, fedtfattig mejeri, hele korn korn og brød, masser af frugt og grøntsager. Ingen stegt, hurtig, eller junkfood - selv kost junkfood. Drik 1/2 liter vand en day.
Use cremer indeholdende AHAs (Alpha Hydroxy frugtsyrer) ligesom glyco-cremer, der vil rydde eventuelle døde hudceller og "afsløre" blackhead. Brug AHA hver 3 dage eller deromkring. Exfoliate blackhead udsat område 3-4 gange om ugen ved hjælp af ansigts exfoliators og scrubs. Undgå at vaske ansigtet med sæbe mere end to gange om dagen. I stedet vaske dit ansigt ofte med almindeligt vand sprøjt. Brug en god exfoliant derefter mens dit ansigt er stadig varm, tage en emhætte og få dem alle ud.
Efter at bare besure at vaske dit ansigt everynight før du går i seng, og du skal være 100% sort hoved gratis En pasta lavet af majsstivelse og vand er fantastisk - det udtørrer bumser og den meget lille kornethed af stivelsen vil exfoliate din hud, når du vasker det ud. Brug den som en maske - a