*   >> Læs Uddannelse artikler >> education >> college and university

Vinter hudpleje: Eleven tips til at holde hud fugtet In The afkølede luft

Som vinter blaster sin kolde, tørre luft, kan din hud mister sin naturlige fugtighed. Vind og sol kan føje til effekten, og så kan varm, tør luft fra varmeapparater og ovne. Her er elleve tips til at hjælpe dig med at holde din hud blød og fugtet i løbet af vinteren måneder.1. Pas på dig selv indefra og ud ved at drikke masser af vand. Sørg for at få dine 64 ounces vand hver dag. Det kan virkelig være med til at bringe din vandflaske med dig overalt.

Vælg et robust, genanvendelig aluminium flaske, så du kan være sikker på plastik, vil ikke blive udvaskning farlige kemikalier i dit vand (og du vil ikke være medvirkende til deponeringsanlæg med dit daglige indtag af vand). 2. Kør din luftfugter i dit hjem eller kontor. 3. Under badekar eller bruser, hvis din hud er meget tør, brug en fugtgivende soapless sæbe. Sæber og barbering produkter kan tørre din hud, så vær forsigtig med, hvad du bruger, og undgå ekstremt varme bade og brusere, som kan tørre din hud så godt. 4.

Se efter fugtighedscreme med vitamin A, D og E (som vil hjælpe din hud bevarer fugt.) Når du finder en lotion eller hud creme, som du elsker, kan du stadig nødt til at genanvende det i løbet af dagen (normalt når din hud føles tør eller kløende). 5. Glem ikke din solcreme. Solens stråler kan skade selv om vinteren, når sneen reflekterer sollyset, så sørg for at anvende en solcreme med mindst SPF15 til ethvert område af din krop, der vil blive udsat for. Det er især vigtigt at bruge solcreme på dit ansigt. 6.

I forkølelse og influenza sæsonen, kan hyppig håndvask sikkert hjælpe med at holde os fra sunde, men det kan også forårsage vores hænder til at føle sig tør, og de kan endda knække og split. Antibakteriel flydende sæbe kan være særligt uslebne på huden. Sats på en mild hånd sæbe, der fugter dine hænder, da det renser. 7. Brug gummihandsker, når du arbejder med renseprodukter, herunder opvaskemiddel. 8. Tør dine hænder helt efter vask dem at undgå chapping, og anvende håndlotion efter hver rensning. 9. Brug handsker udendørs for at beskytte din hud mod den ekstreme kulde.

Påfør en smule håndlotion på dine hænder, før du guffe dine hænder i handsker eller vanter. 10. Hold fødderne hydreret ved slathering på en tyk fod creme om natten og iført sokker. 11. For super bløde læber, eksfolierer dem en gang imellem. Du skal blot køre en blød tandbørste (uden tandpasta) under varmt vand og meget forsigtigt børste dine læber til at tørre væk døde hud. Følg denne behandling med kvalitet læbepomade. O

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 Læs Uddannelse artikler,https://uddannelse.nmjjxx.com All rights reserved.