*   >> Læs Uddannelse artikler >> education >> college and university

10 nemme trin til Klarere Skin

At eller andet tidspunkt i vores liv, vi ønsker klarere, friskere, yngre udseende hud. Nå det kan opnås uden at bruge en masse penge, og det kan ske naturligt! Hvad du skal gøre, er at holde ud, og i løbet af tre uger din hud vil begynde at se friskere og klarere. Her er hvordan; 1. Hold din hud ren er din første prioritet! Du skal rense dit ansigt morgen og aften med en blid, naturlig sæbe, der ikke kun rids huden af ​​skidt og snavs, men så behandler det med en antibakteriel ingrediens som tea tree oil.2.

Efter at rense huden dup dem tørre og derefter sprøjte en fin toning tåge over ansigtet for at afkøle og hjælpe med at lukke porerne, mens de er rene. Lad denne tåge tørt på face.3. Når toneren er tørret anvende en meget lille mængde fugtighedscreme over hele ansigtet og på halsen. Kig efter en fugtighedscreme, der er lavet til problemet hudtyper og indeholder antibakterielle ingredienser som tea tree olie og lavendel æterisk olie. Disse ingredienser er blide, men meget effektiv til at rydde huden mod pletter og pimples.4.

At få den rigtige mængde af afslappende søvn din krop har brug natlige vil afspejle i staten af ​​din hud. Syv timer er generelt tilstrækkelig. Ikke nok søvn over en periode vil resultere i problemer, der er svære at helbrede såsom løs hud under øjnene og mørke circles.5. Den mad, du spiser, er af største betydning for en sund, klar hud! Sørg for at du får en god mængde af frisk frugt og grøntsager, og begrænse dit rødt kød indtag til tre eller fire gange om ugen. Fødevarer, der er let fordøjet vil hjælpe dit system holde din hud næret og fremme frisk, ny cellevækst.

Drik masser og masser af vand også! 6. Rense huden på din krop og ansigt med en ugentlig krat. Når du bruger en body scrub starte på dine fødder og arbejde hen imod hjertet, dette hjælper med at fjerne giftstoffer. Gør det den modsatte retning vil skubbe de giftstoffer tilbage i dit system. Brug en meget blid ansigts scrub på dit ansigt og hals, da disse områder kan være let damaged.7. Prøv en Aspirin ansigtsmaske! Denne maske er at have fantastiske resultater på disse mennesker med åbne porer, acne og acne.

Crush omkring 15 aspirin tabletter til et pulver mix til en pasta med lidt vand, mindre end 1 tsk og derefter anvende til et renset ansigt. Lad i tyve minutter til at arbejde sig ind i huden og skyl og anvende en lys fugtighedscreme. Prøv denne uge, efter et ansigt scrub.8. En gang om måneden bruge et hjem dampbehandling til grundigt trække ud urenheder fra ansigtet.

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 Læs Uddannelse artikler,https://uddannelse.nmjjxx.com All rights reserved.