De er resultatet af det, vi vil kalde udvidelse og sammentrækning, som følge af krav, der stilles på den for at tilpasse, justere og strække sig over vores levetid. De mest almindeligt forekomme som et resultat af celler, membraner og vægge blive trukket, strakt ud over kapacitet og efterspørgsel, indtil til sidst de giver og bryde. Både mænd og kvinder får dem. Strækmærker påvirke folk i alle aldre og mennesker af begge køn. Piger og kvinder, mænd og unge voksne, selv atleter og bodybuildere kan få dem som en bivirkning til bulking op for hurtigt.
Mange online kilder citerer statistik over forekomsten så høj som 70% af teenagepiger og så højt som 90% + af alle gravide kvinder. De er en hud fænomen og som et resultat, ved at spise rigtigt, kan du bidrage til at bevare og genoprette denne sundt udseende af et system i optimal sundhed og toppen af funktion. For at illustrere dette punkt yderligere: E-vitamin, for eksempel, er en stor kriger i den igangværende bekæmpelse af strækmærker.
Det behøver ikke kun at være en væsentlig ingrediens i aktuelle behandlinger og lotions, men også på menuen, og i de retter, vi forbruger på en regelmæssig basis. Det er vigtigt at inddrage mange kilder til E-vitamin i din kost, og at være opmærksom på at spise masser af friske råvarer, frugt og grøntsager, sunde olier, fedtfattige fødevarer. Vitaminer, der er store bidragydere til udseendet og kvaliteter af din hud er C, E, A og zink. Dine gener bestemme, hvad din hud condition vil være som hele dit liv. Tone og glathed er kodet for det meste ind i dit DNA, dine genetiske markører.
Der er dog meget, du kan gøre med, hvad naturen har skænket dig at forbedre tilstanden af din hud og dine strækmærker med nogle meget effektive hjem remedies.Do nogen, nogle af eller alle følgende på en regelmæssig (helst sædvanligt rutine):! Anvendelse af en fugtighedscreme eller E-vitamin til huden én eller to gange om dagen kan gøre hele forskellen i verden; sikre, at du har et tilstrækkeligt indtag af vitaminer dagligt; sikre, at din hud er ikk