I en nøddeskal, fedt tendens til at tiltrække snavs, tilstopning porer, som derefter bliver betændt, producerer acne.Acne, wake up call? Så det er klart, at hvis du har udviklet acne, er du nødt til at tage bedre pleje af din hud. Dette er virkelig involverer meget grundlæggende hudpleje rutiner. Du behøver ikke at gøre noget drastisk. Sørg for at du spiser en varieret kost, med masser af frugt og grøntsager, som vil give dig de vitale næringsstoffer, du har brug for at holde din hud sund. Det er afgørende at drikke masser af vand, så din hud er godt hydrated.
Handy tip om håndtering af din acne. Bortset fra dette, ville det hjælpe at vaske dit ansigt med en mild sæbe, hvis du bruger sæbe på alle. Hvis din acne er smertefuldt, sørge for at tørre din hud forsigtigt, men grundigt. Du kan også bruge en mild astringerende, hvis din hud er naturligt fedtet. Du kunne følge dette med en lys moisturizer.Hands off din acne! Husk at du skal undgå at berøre din acne for enhver pris. Faktisk ville det være bedre at undgå at røre dit ansigt helt. Uaktuelle makeup og akne er bitre fjender.
Hvis du bruger kosmetik, så sørg for at du husker at fjerne spor af makeup fra dit ansigt. Uaktuelle makeup kan tilstoppe porerne, som derefter kunne blive inficeret og resultere i et udbrud af acne.Tanning og fedt; så dårligt for acne. Hvis du er ude i solen, ville det være bedst at bruge en god solcreme. Brug ikke for mange cremer og olier på dit ansigt, især hvis du er glad for at bruge kosmetik. Husk, at den egentlige årsag til acne er ophobning af talg, så det bedste, du kan gøre, er at holde din hud så fri for fedt som possible.Stay rolig, acne er ikke værd at stress.
Og så igen, er det vigtigt at slappe af, fordi hvis du ikke du vil opbygge stress. Selvom stress ikke i sig selv kan faktisk forårsage acne, når du er under stress, er visse hormoner frigives i huden, hvilket kan resultere i udseendet af acne. Frem for alt, husk ikke at flyve fra håndtaget. Du skal lære