At tale og diskutere er nøglen til en sund relation mellem forældre og børn. Det er meget svært at være en forælder og kommunikere effektivt med dine børn, især når de er teenagere, er en reel udfordring, endnu mere, når forældre har deres egne problemer.
1. Være til rådighed for dit barn
-! Vær opmærksom på de øjeblikke, hvor dit barn er villige til at tale -! Før middagen, på søvn, i bil- og være til rådighed
- Åben debat , fordi dit barn vil indse, at du interesserer dig for hvad der sker med ham,
- Find noget fritid, mindst en gang om ugen, for at deltage i dit barns liv, der involverer i sine aktiviteter
- Vær opmærksom på dit barns interesser, og søge efter information, for at have fælles diskussionsemner - hans foretrukne musik eller aktiviteter, der behage ham;
- Start samtalen ved at dele ham de ting, du har i tankerne snarere end at spørge ham spørgsmål.
2. Vis dit barn, at hans mening betyder noget
- Når dit barn taler, stopper enhver anden aktivitet og lytte til ham,
- Vis din interesse for sin mening uden at være påtrængende
- Lyt til hans synspunkt, selvom det er meget forskellig fra din,
- Lad ham færdig, hvad han har at sige, før at udtrykke din mening,
- Gentag, hvad du har hørt fra ham at være sikker på at du forstår korrekt hans synspunkt.
3.
Svare ham og være sikker på at han lytter til dig,
- Dit barn vil holde sig væk fra dig, hvis du bliver defensiv eller vred,
- Udtryk din mening uden at afvise hans synspunkt, ved at indrømme at det er fint at diskutere,
- Undgå fristelsen til at indlede en tvist, selv om du har ret. Sig til ham: "Jeg ved, du ikke er enig med mig, men det er hvad jeg tror"
- Fokus på dit barns følelser, under samtalen, snarere end på, hvad du føler
<.. p> 4.
Husk
- Spørg dit barn, hvad er hans forventninger fra den samtale, du har-vil han et råd? Han ønsker at blive lyttet? Er han bede om hjælp til at forstå sine følelser, eller er han ønsker at løse problemet
-? Børn lærer ved efterligning. Ofte vil han efterligne din måde at løse problemer eller er udsat for følelser,
- Tal med dine børne- ikke kritisere ham, ikke fortælle ham ting, der kunne Hjerte ham,
- Børn lærer af deres egne fejl.
Så længe konsekvenserne af deres handlinger er ikke farlige, er der ikke behov for din indgriben,
- Det er muligt, at dit