I sidste ende kan det være præcis, hvordan du vil finde succes, men husk på, at effektive behandlinger for akne også er bundet op i stor foranstaltning til forebyggelse af acne.Prevention og Acne Solutions * Må ikke forsømme en daglig udrensning rutinevaccinationsprogrammer To gange om dag, skal du være vaske din hud med milde rensemidler, varmt vand og en blød klud. * Brug en astringerende på din hud hver morgen-Gør ikke dette mere end en gang om dagen som for meget ansøgning vil udtørre huden uden at give dig ekstra fordele.
* Få din trænings daglige cardio rutiner øger blodcirkulationen og holde din hud iltet. * Spis sund-Nogle mennesker har fødevareallergi, der forårsager acne udbrud, så vær på vagt for fødevarer, der kan udløse en breakout. Proces sukkerarter hæmme dit immunforsvar. Koffein og alkohol dehydrerer din hud. Hud, der er tør fra dehydrering er usund hud. * Prøv aktuelle acne behandlinger - både i håndkøb behandlinger og recept. Dem, der indeholder salicylsyre, svovl, benzoylperoxid, zink eller hydroxy løsninger er blevet kendt for at arbejde for mange mennesker.
* Tal med en hudlæge - De kan tilbyde dig sådanne behandlinger som antibiotika, kortikosteroid injektioner, lys behandlinger, isotretinoin eller hvis du er en kvinde, piller (til at balancere dine hormoner). * Få nok sunlight- Et par minutter af sol hver dag har vist sig at være nyttigt for nogle acne syge. Må ikke overdrive det dog, som for meget sol kan faktisk forårsage værre vulkanudbrud og sætter dig på høj risiko for hudkræft. * Få din vitamins- De antioxidanter, A, C og E menes at være gavnlig ligesom mineraler zink og chrom. Spørg en hudlæge om kosttilskud til behandling af acne.
Den vigtigste ting at huske, når det gælder om at finde effektive acne løsninger er, at du ikke må give op på udkig efter den behandling, der vil arbejde for dig. Årsager og løsninger til acne er lige så forskellige som de personer selv, og so