Påfør olien inden jeg går i seng om aftenen, derefter rense det væk i morgen med en ren sæbe, såsom elfenben, og rent vand. 2. Prøv at få nogle solskin hver dag, hvis du ikke tager nogen medicin, der kan forårsage dig til at være alt for følsom over for solen. Årsagen er ikke at tan at skjule acne. I stedet solen faktisk dræber bakterier og udtørrer sebum olie, der producerer acne. Dette er et fælles hjem behandling for acne, der ikke koster noget. 3. Acne begynder i det indre af kroppen, ikke på overfladen af huden.
Drik masser af vand - som minimum otte glas om dagen - at hjælpe afgifte kroppen og helbrede acne. Udover forbruge masser af frisk frugt og grøntsager. 4. hjemmet behandling af acne, anvender en vanilie maske mindst en gang eller to gange om ugen. Kog havregryn, og mens den stadig er varm (ikke skoldning varmt) anvende det til hele dit ansigt. Lad havregryn til at tørre ud, og derefter vaske det væk. Du kan også bruge tørret havregryn, afdæmpet - men ikke kogt - med varmt vand som en ansigtsbehandling krat at exfoliere huden og rense porerne. 5.
Undgå indtagelse af forarbejdede fødevarer, og holde sig til mere naturlige frugter og grøntsager. Ingen levnedsmiddel er nogensinde blevet videnskabeligt bevist som årsag til akne; men hvis du har en fødevareallergi, den allergiske reaktion ofte konsekvens acne. Mange mennesker har fødevareallergi, og gå væk fra hele deres liv uden at vide det. Må ikke antage, at en fødevareallergi vil efterlade dig bevidstløs på gulvet - den allergiske reaktion kan forekomme i mange former, ligesom acne udbrud. Du kan besøge en allergolog for en simpel blodprøve for at finde, hvis du har fødevareallergi. 6.
Mange naturlige ingredienser er til rådighed til sikker behandling af acne, hvilket gør huden fri for bumser, ar og cyster. Friske frugter som papaya, tomat og citron anvendes til fjernelse af hudlidelser, som giver anledning til acne. Forskellige urter såsom hvidløg, mynte, kanel, muskatnød, bukkehorn, gurkemeje, radise og sesamfrø beskytter o