Årsager til rosacea - 4 Bidragydere at hjælpe din rosacea Awareness

den primære årsag til rosacea, men det gør en forskel på, hvor slemt din tilstand får. Undgå krydret fødevarer har hjulpet mange mennesker med rosacea skære ned på opblussen, men der synes at være flere rosacea udløse fødevarer end læger engang troede. Mennesker med den betingelse ofte undgå krydret ingredienser, såsom chili og peberrod. En ny undersøgelse viser dog, at der er mange flere fødevarer fungere som rosacea udløser. Forskningen vises i sommeren nummer af rosacea anmeldelse. Flere Foods at Worry AboutFive hundrede rosacea patienter deltog i undersøgelsen.

Deltagerne rapporterede at blive påvirket af nogle indlysende rosacea udløse fødevarer såsom chilipebre (61%) og mexicansk-stil fødevarer (52%). Nogle af de andre fødevarer inkluderet: varme pølser (45%) Rød peber (53%) Sort peber (22%) Eddike (19%) Paprika (15%) hvid peber (14%) hvidløg (11%) Nogle undersøgelser tyder på, at omega-3 fedtsyrer kan reducere dine udbrud 'severity.Environment: Som med de andre nævnte faktorer, ikke miljømæssige forhold er den eneste årsag til rosacea, men de kan have en indvirkning.

Her er nogle tips: - Beskyt dit ansigt fra solen med solcreme (SPF15 eller højere) og en bredskygget hat. - Ophold på et køligt, aircondition miljø- På varme, fugtige dage, sip kolde drikkevarer-I koldt vejr, dækker kinder. - Brug en fugtighedscreme dagligt i winter.Some rosacea syge finde deres tilstand forværres i visse sæsoner. Der er naturligvis mange andre faktorer, der bidrager til udbruddet og udløser af rosacea.

De fire detaljeret her kan eller ikke kan være en faktor i din kamp med denne sygdom, men jeg føler mere du ved jo bedre er dine chancer for at leve et normalt livsstil, som du finde måder t minimere eller helt fjerne den betingelse.