Digestive Problemer Årsag Acne

We ofte skylden, at acne er forårsaget af stress og den mad, vi spiser. Tja, det er sandt på en måde, men tager til efterretning, at forkert fordøjelse kan også forårsage acne. Dette er ofte forårsaget af for lidt saltsyre i maven. I sådanne betingelser, at kroppen ikke kan absorbere vigtige næringsstoffer, hvilket resulterer i et svagt immunforsvar, der ikke kan bekæmpe bakterier effektivt. Således acne får en chance for at sprede uhindret selvom du spiser ordentlig mad og tager nok næringsstoffer i din kost.

Vores mave fordøjer ved anvendelse af syre til at nedbryde fødevarer til mindre partikler, så den let kan absorberes af vores tarme. Den producerede syre er saltsyre (HCL), og det vil nedbryde protein, dræbe patogener og mikron, absorption kontrol med B12, absorption af næringsstoffer kontrol, C-vitamin, skabt fordøjelsesbesvær og forhindrer forstoppelse. Hvis vores HCL er lavt, vil dette bidrage til acne vækst. Men niveauet af HCL kan øges ved at tage fordøjelsessystemet enzym, der indeholder denne syre.

Den næste del af vores fordøjelse er bugspytkirtlen som frigiver enzymer og bicarbonat til at fuldføre fordøjelsessystemet. Bicarbonat reducerer styrken af ​​HCL fra maven og enzymer i denne del fordøje kulhydrater, fedtstoffer og proteiner. Når vores bugspytkirtlen mister sin evne til at producere den krævede enzym, vil mindre mad fordøjes. Ufordøjet mad vil strømme til tyktarmen, og det vil forblive ufordøjet, rådne og producere giftige som løber til blodet. Disse giftige måske skadeligt, men det helt sikkert kan forårsage acne.

Derfor, når vi har problemer med vores fordøjelsessystem, så vi vil være mere modtagelige for at få acne. Så bundlinien er, er det meget vigtigt for os at opretholde en sund kost ved at reducere indtaget af fødevarer, som er svært at fordøje såsom stegt og olieholdige fødevarer. Når vores fordøjelse system er sundt, vil dette føre til en sund og strålende hud fri for acne.