Okay? Beyond alvorlige dysfunktioner såsom misbrug eller afhængighed, jeg er ved at lade dig ind på nogle hemmeligheder, der vil sætte Forholdet Rådgivere ud af markedet. Selv mig selv, men jeg er villig til at tage denne risiko! Først vil vi se på, hvor du har lov til dit liv til at gå. Vi vil komme til din partner later.When du først faldt i kærlighed, du var også forelsket i den måde, du følte. Sætte dit bedste ansigt frem var en høj prioritet. Du tog tid på at forberede dig selv til at være sammen med din elskede. Dit selvværd blev forhøjet i processen.
Det var ikke den anden person at forbedre dit selvværd. Du gjorde det for dig selv ved at tage tid til at tage meget god pleje af dig. Brug lidt tid at reflektere over de dage, genopleve disse følelser, især hvordan du følte om dig selv på time.When du er færdig med dine refleksioner, besvare følgende spørgsmål.
Ingen vil se dine svar, så du kan være brutalt ærlig overfor dig selv: Hvornår begyndte du at snyd på dig selv? Hvornår har du tillader den omhu, du tog af dig selv til at glide ind i den daglige dødvande? Vidste du begynder at få vægt, eller på anden måde begynder at lade dig gå? Vidste du begynder at miste dine manerer? Har kolde virkelighed i livet kant ud fantasien og blomster? Vidste, at selvværd du følte for dig selv vild eller andet sted langs linjen? Hvordan har du behandle dig selv og andre i dag? Hvordan har du det med de spørgsmål, du besvaret? Fandt du et område, som du måske ønsker at fokusere på for selvstændig forbedring Det er tid til at begynde at falde i kærlighed med dig hele igen?; dette er en af de største hemmeligheder.
Der er ingen værdige undskyldninger. Selv hvis du har børn, to jobs, kæledyr og en travl sociale kalender, du stadig har tid til dig selv - gøre det! Selv en ekstra ti minutter om morgenen til at bruge tid på dit udseende eller at meditere, vil gøre underværker. Begynd at røre dig selv mere, udforske hele din krop, kærtegne den, og knus det. Forkæl den med lotion og massage, og sørg for at se dine bedste hver dag. Hv