*   >> Læs Uddannelse artikler >> money >> marketing advertising

Høflighed Stroke: Hvordan og hvorfor at Master One Of Tennis mest afgørende Skills

In Tennis, som en introduktion til at mestre alle bold placeringer og en række slag, bør høflighed slagtilfælde læres. Denne slagtilfælde er en forehand volley med en halv swing, bruges til at starte bolden til et rally eller at få den tilbage til modstanderen, før tjenesten. Det giver spilleren mulighed for på den modsatte domstol enten at fange det i deres hånd på den første hoppe, eller for at få det i spil for rally. Bolden flyvning af "høflighed slag" er en opadgående bue over nettet. Bolden bliver ikke ramt kraftigt, og vil lande tættere stikledningen end grundlinjen.

En tennisspiller har brug for denne slag fra den første dag, han besidder en tennis ketsjer til den sidste dag i hans tennis karriere. Champions, varmer op før en kamp, ​​starte bolden til deres modstandere med den høflighed slagtilfælde. Coaches bruger denne slagtilfælde i opsætning af boldene til deres elever. Da bolden fetchers er en sjældenhed i de fleste tenniskampe, høflighed slagtilfælde hjælper spillerne med at få boldene tilbage høfligt til serveren før hvert punkt.

Bemærk: Det er decideret uhøfligt at starte bolden, eller hent det ved at smide det op foran ansigtet, og rammer den i en nedadgående retning over nettet. Alt for ofte bolden vil ikke rydde nettet, og hvis den gør, er som regel vanskeligt for den modsatte spiller at håndtere hoppe. Teknikken med høflighed slagtilfælde vil hjælpe en nybegynder i at lære den sande forparten drev, samt en række andre slag, for de har følgende til fælles: 1. Grip. 2. Krop stilling. 3. Vandret ketsjer swing. 4. Krop bevæger sig mod nettet som slaget udføres.

Men det er også vigtigt at bemærke forskellene, der ikke påvirker indlæringen af ​​den sande forparten drev, er: 1. Længden af ​​ketsjer swing skæres ned. Den ketsjer svinges tilbage kun til en position overfor den højre lår. 2. Bolden bliver ramt på volley (før det har returneret). 3. Bolden startes med et kast af spilleren, i stedet for at komme fra den modsatte side af nettet. 4. bolden rammes, når den er længere fremad mod stolpen, og lidt lavere end i den sædvanlige forparten drev. 5. boldflugt er lidt mere i en opadgående retning. 6. Bolden bliver ramt med mindre kraft.

Skridt for skridt, her er, hvordan du udfører den høflighed swing: 1. Stå med venstre side mod nettet og ketsjer holdt vandret overfor højre lår. 2. Hold bolden i venstre side, der peger i retning af den rigtige net indlæg. 3. Toss bolden ud mod højre netto indlæg, omkring to fødder fra kroppen på lår-højde (ha

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 Læs Uddannelse artikler,https://uddannelse.nmjjxx.com All rights reserved.