Når du ser Jackie Chan gøre hans elskede stunts, teknikker og endda vittigheder i film, din opmærksomhed synes at drive væk med tanken om dig selv gør dem. Den kølige slag, de rene spark og hurtig bevægelse af skuespillerens krop er kun få af de awesome seværdigheder, der trækker vores øjne på fjernsynsskærmen.
Dette er grunden til, når vi tænker på Chan, vi altid vedhæfte ordet kampsport. Nå, er der ingen skade i det. Men ser på et bredere anvendelsesområde for det, kampsport handler ikke kun om at kæmpe eller at være "cool".
Judo, karate, taekwondo, tai chi og kung fu er discipliner, at når praktiseres, vil give dig rigeligt med fordele, du aldrig troede, du kan få.
Her er de fire vigtigste ting, du kan høste, når du tilmelder dig selv i nogen af de nævnte kampsport disciplin.
Med kampsport, kan du nyde at holde din krop i form.
Selv dine børn kan føle det sjove og udfordring i denne type arbejde ud er. Bortset fra det, kan have viden selv med det grundlæggende i kampsport i det mindste øge muligheden for at kunne forsvare sig selv. I betragtning af de stigende kriminalitet i dag, ville det være bedre at være klar og årvågen end falde til pitten for kriminelle.
Det er ikke kun øge self -confidence men også indskærper selvværd. Dette vil igen føre til bedre arbejde eller akademiske præstationer.
Med alle disse fordele flyder fra kampsport, er der ikke underligt, hvorfor flere og flere mennesker indskrive sig i akademier og centre. Hvorfor i