Three Typer af FeetIf dine fødder har ingen bue, som i de går lige fra hæl til tå, du har flade fødder. Hvis du tager dine fodspor ved at placere dine våde fødder på et ark papir, vil mærkerne blive foden formet, uden nogen tynde linje i midten af feet.The modsatte af flade fødder er højt hvælvede fødder. Som navnet antyder, er buen går fra hælen til tæerne meget udtalt. Hvis du gør en mund udskrive, vil det kurve indad og linjen i midten vil være meget thin.In mellem disse to typer, vi har normale fødder eller neutrale fødder. Du vil få en bue, men det vil ikke være for pronounced.
What at se til, når du køber damer kører ShoesFlat footed løbere fødder har tendens til at rulle indad. Hvis du har dette problem, du har brug for sko, der stabiliserer dine fødder. De løbesko skal have motion control og stabilitet kapaciteter. Derudover kan du overveje at få specialfremstillede skær i dine sko. Disse korrekte for tendensen af fødderne til at rulle indad, hvilket gør kører mere komfortabel og healthy.Runners med høj svang tendens til at lide af det modsatte problem, deres fødder rulle udad. At beskæftige sig med dette skal du sko, der absorberer de stød, når du løber.
De optimale sko vil være fleksibel og cushioned.Picking ordentlige sko er den nemmeste med neutrale fødder. Det er den mest almindelige type, så de fleste sko er designet til dem. De eneste ting, du virkelig har brug for at undgå, er sko med alt for meget stabilitet og bevægelse control.If i tvivl, få en ExpertSpecialist butikker har avanceret udstyr, der vil teste, hvad slags fødder og løbestil du har. Hvis du er i tvivl, eller hvis du har haft en dårlig oplevelse med andre sko, få dine damer løbesko i en ekspert butik kunne være værd.
Når du går til din næste løbetur, vil du blive forbløffet over, hvor meget forskel det rigtige par sko kan gøre. De vil føle sig så godt, at du ikke ønsker at skynde hjem at sætte på din mest comfy par damer hjemmesko.