Må ikke bære det bundet tilbage for stramt
Hvis du normalt bære dit hår bundet tilbage, forsøge at sikre, at det ikke er bundet alt for stramt. Dette vil i sidste ende svække dit hår og vil få det til at splitte. Hvis du skal binde det tilbage, når du er ude og omkring, brug en scrunchie eller andre stof belagt hår bands, og lad derefter det løs, når du er hjemme.
Eksperimenter med din frisure, så du ikke hele tiden at sætte stress på den samme del af dit hår.
Spis en sund kost
Noget en masse mennesker glemmer, er, at udseendet af vores hår kan påvirkes af vores kost. Sørg hvad du spiser på en regelmæssig basis indeholder Vitamin A, B (det område) og D, samt mineraler såsom zink (selvom for meget kan cuase hårtab) og jern. Hvis du er bekymret for, at du ikke får de næringsstoffer, du har brug for, så prøv at tage en af de mange kosttilskud på markedet.
Massage din hovedbund
Prøv og massere din hovedbund regelmæssigt - mindst hver gang du vasker dit hår. Dette øger blodcirkulationen til hårsækkene og kan også være utroligt afslappende, samt hjælpe med hovedpine. Hvis du ikke kan lide at gøre det selv, se om der er en lokal indisk hoved massage praktiserende læge, eller spørg din frisør, hvis de gør massage.
Få hår trimmet
jævnligt
Endelig bør du få dit hår trimmet regelmæssigt. Dette hjælper med at holde det ser pæn, som vil gøre du føler dig godt.
Hvis du har beskadiget hår i enderne, vil det i sidste ende spredes op håret, så du med langvarig skade. Regelmæssig trimning vil minimere dette problem -. Det vil også gøre det muligt for dig at vedligeholde og up-to-date frisure
Det behøver ikke at tage en masse af din tid til at sikre, at du opretholde et sundt hår, især når det bliver habit.
Sources:
https://www.essortment.com/articles/hair_100022.htm
https://www.style-hair-magazine.com/tying-hair-up.html
https://www.hairlosslibrary.com/hair_vitamins.html
https://www.hairboutique.com/tips/tip273.
htm
Sådan har Bouncy sundt hår, EASY Way