*   >> Læs Uddannelse artikler >> style >> skin care

Fordelene ved massage

Kvinder især er vilde med massage og mange han ville betale ganske store summer i en time massage. Selvom ved første øjekast massage synes en bagatel eller en forkælende måde, det bringer mange fordele for sund krop, mindre kendt af praktikere. Uanset om du går til en massageklinik eller bede din mand til at gøre din massage, efter et par minutter af kærtegn, din krop ind i en tilstand af fuldstændig afslapning, ledsaget af en let døsighed.


Her er nogle af de fordele, af massage:

Stimulerer blodcirkulationen

Massage stimulerer blodcirkulationen og forbedrer hudens væv, der giver huden ser yngre, smukkere, mere hydreret og mere strakt. Også, ved at forbedre blodcirkulationen, du slippe af problemet kolde hænder og fødder, så smertefuldt og ulidelig, især hvis massage er udført med en æterisk olie af kanel.

forskønner huden

gennem massage, hud får en smukkere aspekt, ikke kun fordi at stimulere blodcirkulationen, men det fjerner døde celler fra huden.

Også, efter en massage med fugtgivende olier, huden forbliver parfumeret og yderst fugtes.

Fjerner cellulite

Grundig massere huden, du kan slippe af med grimme cellulite efter mindst 10 sessioner. Selvfølgelig kan resultaterne være mere intens, hvis du samtidigt holder en sund kost og gøre mere sport.

Reducerer stress

Et godt gået massage kan slappe både fysisk og mentalt så godt, så det er mere end velkommen efter en uges hårdt arbejde, stress og hverdagens problemer. En afslappende massage kan være endnu mere end en uges pause.


Gendanner kroppen under rekonvalescens

Terapeutisk massage er effektiv til at forbedre kroppen under rekonvalescens, som har lidt forskellige skader, sygdomme eller ulykker. For eksempel er mennesker, der havde hånd i gips anbefalede terapeutiske massage til healing brækkede /brækkede lemmer. Massage kan gøres selv derhjemme, med naturlige ingredienser, selv fra køkkenet:. Olivenolie, honning, fløde, etc.

Du kan masse af dig selv dine arme, ben, mave, templer og hals for at opnå de ønskede resultater

Du kan også købe fra specialbutikker eller supermarkeder favorit aromatiseret massage olie eller blot en flaske, du kan bruge til at tilføje olivenolie og par dråber af din favorit æterisk olie, i henhold til resultater, du får:

1 Afslapning : ylang-ylang, appelsin, bergamot, lavendel; 2 Forfriskende: Eucalyptus; 3 Døsighed: ylang-ylang, lavendel; 4 Behandling af

Page   <<       [1] [2] >>

Copyright © 2008 - 2016 Læs Uddannelse artikler,https://uddannelse.nmjjxx.com All rights reserved.