*   >> Læs Uddannelse artikler >> style >> skin care

Hold dit ansigt og huden sund i vinteren Chill

Kold og tør vinter luft kan virkelig gøre et nummer på din sarte hud. Mens hænder og fødder bliver bundtet op i vanter og woolies, er dit ansigt stadig udsat for alt det barske vind og sne. Her er nogle naturlige retsmidler til at holde din hud blød og sund, og minimere faktorer, som vil alder dit ansigt for tidligt.

1. Brug en luftfugter i dit soveværelse natten, for at tilføre fugt til din hud indendørs miljø, som er normalt tørret ud med opvarmet ovn luft.

2.

Medtag 2 spsk un-kogt, umættede olie i din daglige kost for at tilføje naturlige olier tilbage i din hud. Olivenolie blandet med balsamico eddike gør en let sund salatdressing, eller hælde noget solsikkeolie over ris eller lad det stege, efter det er kogt. Olier, tilsat aromatiske urter kan lave en lækker dip til brød som en appetitvækker så godt. Spise en teskefuld af rå olie i din kost hver dag bør gøre en mærkbar forskel i din hud inden for flere uger.

3. Forkæl dit ansigt med naturlige facial masker periodisk over sæsonen.

En række nærende husholdningsbrug fødevarer kan anvendes, herunder kokosolie, æggehvide, mayonnaise, havregryn, yoghurt, kamille og honning kan blandes og matches til afslappende blandinger og anvendes til ansigt for en halv time før sengetid om aftenen, eller nydes sammen med et varmt bad for at slappe af rynker og genopbygge fugt.

4. Massage dit ansigt blidt hver morgen med palmer og fingerspidser til at stimulere cirkulation og styrke musklerne. Dette vil hjælpe dit kød holde sig fast og forynget.



Copyright © 2008 - 2016 Læs Uddannelse artikler,https://uddannelse.nmjjxx.com All rights reserved.