*   >> Læs Uddannelse artikler >> tech >> web development

Cykling: Hvorfor du bør overveje at tage cyklen til Work

There er mange åbenlyse fordele at cykle, at mange mennesker vælger at ignorere. Sikker på, det ser ud til at være hurtigere at køre til butikken under middag tid myldretiden, men er det virkelig? Chancerne er det ikke er hurtigere. Faktisk kunne du sandsynligvis komme til din destination inden for en meget kortere periode, hvis du tog din cykel, end hvis du kørte bilen. Mange mennesker, der bor i de store byer er at finde, at tage deres cykel til arbejde er faktisk hurtigere end at køre there.Of Selvfølgelig er der den åbenlyse fordel ved at spare penge.

Finanser er en stor grund til, at mange mennesker kører deres cykel i stedet for kørsel. Riding en cykel er meget billigere end at køre din bil. Når du starter din bil, bruger gas. Kørsel det koster penge i gas og olie samt. Et lille tur til butikken kan koste dig et par dollars i gas, hvor Hvis du kørte din cykel det ville koste noget overhovedet.Personalet vedligeholdelse på din bil sandsynligvis udgør mindst et par hundrede dollars om året, mens vedligeholdelse på en cykel er nogle få dollars.

Din cykel kun brug for lidt olie på kæden, luft i dækkene og måske en bolt spændes her eller there.Another bemærkelsesværdig fordel ved cykling er sundhed. Med en cykeltur får du styrketræning, udholdenhedstræning og en hjerte-kar-arbejde ud i ét. De sundhedsmæssige fordele ved at køre på cykel, er fantastisk at gå ud tre eller fire gange om ugen i en time-lange cykeltur kan forbedre dit fysiske helbred immensely.It er vigtigt at huske, at lige som din bil har brug for brændstof til at køre, så gør din krop Hvis du cykler.

Det er vigtigt at drikke masser af væske og spise ordentligt, eller du kan finde dig selv at løbe tør for energi. Cykling uden at spise rigtigt og vedligeholde din væskeindtagelse kan være farligt for dit helbred, så sørg for at tanke op før overskriften ud på en ride.Having den rette cykel gear og tøj kan også hjælpe med fordelene. Under behageligt tøj til din tur vil hjælpe du ride længere og mere effektivt. Korrekt cykling tøj er perfekt til korte eller lange cykelture.

Cykling tøj, især pro udstedt tøj, der er lavet til at passe ordentligt med polstring de rigtige steder for den bedste støtte og komfort. Det materiale, cykel tøj er lavet af, er åndbart, som giver din krop til at udvise sin varme og tillade luft at strømme igennem til din hud. Cykling tøj, der er lavet i dag er også blevet mere moderigtigt. En stor del af den brugerdefinerede cykeltøj til rådighed, kan anvendes som dagligt

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 Læs Uddannelse artikler,https://uddannelse.nmjjxx.com All rights reserved.