Når du går svømning, det hjælper dig med at køle ned og giver dig energi på grund af alt det sjove, du har. Du kan køre til den ene side til den anden, flyder på vandet og slappe af, stå på dine hænder og forsøge at holde op for at se, hvem der kan slå hvem, svømme tilbage afdelinger, plaske rundt, og gøre mange andre ting også. Det er også godt for motion, fordi det virker dine muskler. Det hjælper dig med at tabe og hjælper dig med at få stærkere på arme og ben. Du skal huske at sætte på solcreme eller solcreme, så du ikke får brændt og få din krop til at ligne et kirsebær eller en hummer.
Sejlads er en god måde at komme ud og nyde dagen. Du kan gå sejlsport på en ponton båd, en speedbåd, en robåd eller på en meget stor båd, der kan have masser af mennesker på det på én gang. Det hjælper dig slappe af, og du kan bo på båden i timevis. Tage dine børn fiskeri, slanger og skiløb. De vil have masser af sjov med dig, og de vil ønsker at holde gøre dette hvert år. Det kan få dig træt, men det vil være det værd. Du kan endda komme op på toppen af båden, og det vil føles som du flyver.
Når du går på ski du nødt til at have nogen lære dig, hvordan du gør det, fordi du kan komme til skade eller vende på vandet. Du kan hoppe uden for pisterne, de har i vandet, vende rundt, eller har nogen stå på din skulder. Du kan også gå fra side til side, men du er nødt til at holde fast i rebet stramt fordi det kan være let at glide væk fra det. Det er virkelig sjovt at prøve dette som vinden og vandet hits din krop. Det føles godt og er rart at se, hvor hurtigt du skal hen, og at se ting flyve af.