*   >> Læs Uddannelse artikler >> travel >> destinations

Kan en ergonomisk arbejdsstol hjælpe din Back?

Working lange timer kan tage det vejafgift på din ryg. De siger, at det er vigtigt at få en god seng, som du tilbringer en stor del af tiden i det stykke af møbler, men det er det samme med en arbejdsstol. Dette er en fælles scenario for alle - vi er ofte for opslugt i at gøre vores arbejde, at vi ofte glemmer, at det er meget vigtigt for os at sidde komfortabelt som muligt. Før du ved af det, kan forsømme ryggen skaber fremtidige problemer. Mens dyrere, er det ofte værd at de ekstra dollars for dit helbred.

Hvis du er en af ​​de millioner mennesker, der er i samme linje af problemet, så er det tid til at have en ergonomisk opgave stol i dit hjem office.So hvad er en ergonomisk opgave stol? Målet med en ergonomisk stol er at give dig maksimal komfort, du har brug, når du køber det. Ud over komfort, er det arbejde stolen designet til at arbejde rundt og støtte din krop for minimal stress på dig.

Hvilke producenter sætte i tankerne, når de kommer op med denne form for kontor nødvendighed er, at det skal have evnen til at koordinere de eksisterende fysiske forhold mærkes af en person, der bruger det sammen med forståelsen af ​​de sundhedsmæssige kapacitet brugeren. Der er nogle vigtige aspekter at overveje, når du planlægger at have en ergonomisk stol at hvile perfekt i dit kontor space.It er meget vigtigt for en bruger at yderligere at evaluere udformningen af ​​den ergonomiske opgave stol, han ønsker at købe.

Sørg for at vælge en stol, der er lunt og sikkert, men også giver dig plads nok til at bevæge sig frit. Sørg for, at ergonomisk stol, som du beslutter dig for at købe består af kvalitetsmaterialer, med sin pude leverer maksimal komfort for brugeren. Puden bør tillade vægten af ​​brugeren skal være jævnt fordelt i hovedparten af ​​stolen. Andre områder at se på, er, hvordan din skulder sidde naturligt, når i stolen. Dine skuldre skal ikke føle sig foroverbøjet op. De skal sidde naturligt. Så bør de armlæn sidde ved på niveau til at understøtte armene, uden at skubbe din shoulders.

When du sidder i stolen, skal dine ben pause jævnt ved knæet, hvor sædet slutter. Hvis dit knæ linje sidder inden udgangen af ​​stolen, du løber en risiko for at afskære din circulation.Make sikker på, at dine fødder kan sidde jævnt på jorden. Hvis dine fødder hænge, ​​igen, skal du oprette en afskæringsværdi på cirkulation på dine ben, og det kan forårsage discomfort.Choose en, der beskæftiger en justerbar ryg funktion kombineret med en strækning sæde.

På denne måde ville du

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 Læs Uddannelse artikler,https://uddannelse.nmjjxx.com All rights reserved.